Скажите ,а когда грудью кормишь то худеешь или поправляешься ,все говорят по разному ?И можно вообще сидеть на диете

Сидеть на диете для похудения нельзя, конечно. Наоборот, нужно соблюдать такую диету, которая сделает молоко питательным и жирным. А Вашу фигуру испортит.
Большинство женщин поправляются при ГВ.

Это зависит от вашего организма, если склонны к полноте то скорее всего полнеть, если не склонны то худеть или норма будет. И очень много зависит от того что вы конкретно кушать будите. на диете сидеть нельзя конечно! Но если будите питаться именно что бы молока много было не попаритесь. При вскармливание низя ни жирного, ни сладкого, ни жаренного, ни острого, ни соленого-с чего полнеть то.

У всех индивидуально.... я похудела, хотя ем все подряд))))

Я оба раза худела, за два месяца после родов к исходному весу возвращалась, на диете не сидела, спортом не занималась, как-то само собой все получилось.

Нет! Малыш будет вечно голодный и плачущий, а потом и начнет отставать в развитии. Хотите малышу здоровье испортить с первых дней. Пока кормишь грудью и так не поправишься. Но вот с момента прекращения кормления придется жестко следить за весом.

я худею

Жирность женского молока примерно 4 % !!!И в то случае, если вы едите масло-сало каждый день, и в том -- если кушаете здоровую пищу, без лишних жиров.
Правильно организованное питание при ГВ вашу фигуру не испортит, а наоборот именно кормя грудью вы легко сбросите тот вес, который набирали при беременности (потому что это "лактационный запас" на случай голодного времени в момент рождения ребенка. )
Молоко формируется не из содержимого желудка, а из крови и лимфы.
Можете почитать еще тутhttp://www.u-mama.ru/read/article_print.php?id=4533
А поправляются те, кто слушает бабушек и наворачивает булки с маслом! И потом еще говорят, что это все ради ребенка.

По моим наблюдениям полнеют всё таки не от беременности и не от кормления. А от того, что жрут в три горла. Ну в беременность сам по себе периодически жор нападает, это да. А после родов в подавляющем большинстве случаев бытует мнение "ешь больше, а то молока не будет! ". Вот и разносит некоторых, не смотря на бессонные ночи и прогулки с коляской. Ещё бы не разносило, если лопать в день по банке сгущёнки с кило печенья!

О, Багира передо мной то же самое написала:)

у каждого по разному бывает. а если сядете на диету то будет мало молока или вообще перегорит.

Я сильно похудела... а когда перестала кормить, то вернула свой вес до беременности.

у всех по разному...

Я похудела:))) хотя аппетит зверский был:)))