Беременность и роды

Поправилась на 15 кг.во время кормления.Уже 11мес.пошёл.Что делать???

После родов набрала порядка 15 кг. Притом именно во время кормления. Подскажите, что делать
Как можно во время кормления набрать вес!! ! Там практически ничего есть нельзя, только отварные овощи, супчики, ничего жареного ничего жирного, никакого мучного, это полноценная диета!! ! Я похудела пока кормила грудью, как вы умудрились поправиться не знаю.
Светлана Волохова
Светлана Волохова
2 209
Лучший ответ
У меня такая же проблема. Со старшей дочкой, пока кормила, поправилась на 10 кг. Младшего сына кормила дольше, поправилась, как и вы, на 15 кг. И это при том, что оба раза из роддома выходила даже с меньшим весом, чем был до беременности. Младшего сыну уже 3 месяца как не кормлю, но избавиться от лишних кг удается с трудом. Заметила, что "добеременные" кило мне было сгонять легче, чем эти. Килограммы упорно не желают исчезать, хотя я сейчас и на диете, и спортом занимаюсь, да и двое маленьких детей особо свободного времени не оставляют.
У меня после первой тоже быстро "улетели", а эти мертвым грузом висят. Поэтому очень сочувствую.
не заморачивайтесь организмы разные. . кто то худеет кто то поправляется во время кормления.... как перестанете кормить вернетесь в свой вес.. . кушатейте чаше но меньше .. выходить из стола полуголодной.. . ходить гулять пешком
когда кормить перестанешь начнешь скидывать вес! я сама после первых родов осталась как и была, после вторых меня поперло! я после своих 57-60 стала весить 80! я если честно в дипрессии была глубокой.. . но ничего 9 месяцев откормила, сейчас дитю уже 2года и стало побольше времени что бы занятся собой, качаю пресс не ем после 6 и в еде тож поразборчивей стала! еще гантельки тягаю что б спинку в норму привести! и сейчас я уже хожу в джинсах которые носила до беременности! Не унывай, закончишь кормить возьмешь себя в руки и все будет гуд! Похудеешь и будешь снова стройная! Ты только сейчас постарайся не разъедаться, не обязательно есть много! Раз есть избыточный вес, значит организм копит питательные вещества, заставь организм их тратить! и ребенок еще поможет их высосать из тебя! но жеские диеты нельзя тебе сама знаешь) Все будет хорошо! Все в твоих руках! Просто пока твои руки заняты более важными делами!
садись на японскую диету!!!! 100%!!!!
Ничего не сделаешь. Ведь не будешь изнурять себя диетами, пока кормишь малыша грудью. Перестанете кормить, тогда и вернете прежнюю форму. А пока любите себя такой, какая есть. Кормящая мать всегда прекрасна
Зоя Петрова
Зоя Петрова
2 574
через месяц после родов у меня лишних было 13 кг, волею судьбы жила с мамой, так еще плюс семь за полгода. Жуть и фитнес не помогал. Переехала, стала питаться безопасной!! ! пищей, раз в неделю в бассейн, ребенка ношу везде на себе в слинге, начала худеть, за 5 месяцев - 11 кг уже ушло. При этом кормлю грудью
когда прекратите кормление похудеете

Похожие вопросы