Беременность и роды
Сколько вы в день съедаете фруктов и овощей? Я сейчас прикинула и у меня 3-4 кг выходит... ну надо же столько жрать!!!!
ну хорошо хоть не булок и мяса!! ! я полкило черешни стабильно, и кг 2 всякой ерунды-абрикос, персик....
Екатерина Горбань
=))) я тоже по полкило черешни стабильно ем!
Я совсем мало ем врач ругается что по крови холестерин маленький.... а я не могу в себя ничего пихнуть за недельку скинула 3 кг....
Уяна Дасибимба
60 790
Светлана Волкова
Какой у Вас срокбеременности?
ну сегодня на семью из 3 х человек кпуила полкило черешни и полкило абрикосов. поели на ужин. обычно салат делаю из половинки огурца, помидора, капусты и перца. нам на раз хватает.
Зарина Исмоилова
52 600
я мало
лучше уж так., чем хлебобулочными изделиями обьедаться
от них лишь вес и никаких витаминов
от них лишь вес и никаких витаминов
Я мало, иначе живот болеть начинает. От 3 кг меня бы точно разорвало!
Лариса Полякова
13 354
А я что-то вообще не ем ни фруктов, не овощей. Что - то не тянет даже...
Лилия Золотарева
11 253
Ешь, сколько хочешь, я вот тоже, лопаю только фруктов в основом и овощи.
***super*** *marjana*
8 571
ниче се.... молодец! у меня меньше....
Фрукты... ток и лопаю... черешенка, клубничка... правда еще иногда шашлычком разбавляю. Мы сейчас все обжорки!!
Ой нет, столько точно не выходит. такое кол-во даже не полезно! Все должно быть в меру, не много и не мало!
Ешь сколько хочется! Главное, что тебя не на мучное и мясное тянет. Когда ешь фрукты и овощи больше шансов сохранить фигуру после родов. Я налегала на одни фрукты у меня щас все прекрасно, как будто и не рожала...
Фрукты и овощи на 90 процентов состоят из воды, поэтому, то что вы съедате - практически все уходит в мочу или отеки.
Ірка Мазаник
287
Екатерина Горбань
а я-то все думаю с чего я каждые 20 минуть писать бегаю)))))))))))))))))))))))))
Похожие вопросы
- Вы каждый день кушаете фрукты и овощи (без обработки) ? Если нет, то сколько раз в неделю?
- Сейчас 35 недель, прибавка в весе всего 3-4 кг, но врач говорит, что малыш крупный. Как такое может быть?
- Диета для беременных. Знает ли кто такую. Была сегодня у врача, поправилась на 3,4 кг, врач сказал это много.
- За сколько до родов у вас все было постирано-поглажено-разложено для малыша?Осталось недели 3-4...
- вы во сколько начали прикорм с пюрешек?с каких (фрукт. или овощ.)...как много съедал малыш?
- Если все фрукты и овощи в магазине китайского производства,как обеспечить нормальный рацион беременной?
- Берменность. Прописали фолиевую и витамин Е чем их из фруктов и овощей можно заменить? устала жрать таблетки(((
- Решила себе сегодня устроить разгрузочный день! Сходила в магазин, купила фрукты и овощи....
- в 4 месяца и 10 дней вес ребенка 7, 070 кг. Это нормально или много или мало? Родился 3,5 кг.
- Посоветуйте, что делать!? Ребенок плохо кушает, во время кормления истерики.. съедает от силы 70-80 мл через 3-4 часа.