Беременность и роды

Можно ли беременным ходить на шпильках?

у меня сейчас 26 недель.... не представляю себя на каблуках . Шарик на спичках прям смешно и наверно трудно. не к чему лишние напряги и варикоз тоже кстати. к чему вообще беременяшки носят шпильки к примеру?? ? по моему глупо выглядит. ведь пузяка не последний шанс топнуть каблучком.
АЕ
Анечка Евтушенко
3 222
Лучший ответ
Естественно... каблук должен быть не менее 11см....
у беременных смешается центр тяжести, все внутренние органы работают с повышенной нагрузкой, за двоих, беременная не сможет ходить на шпильках
Елена Рожнева
Елена Рожнева
85 829
если нет дисуомфорта-то пожалуйста. правда на 9 месяце я все таки сломала пару каблуков
нет, и овообще на каблуках нельзя, а если оч хочется, то каблук не более 3-4 см высотой.
Агния Бресская
Агния Бресская
30 681
Можно
можно конечно, если будущая мама не особо дорожит своим ребенком. или на очень низком надо. но лучше без каблуков совсем и танкеток.
лучше не надо, может быть верикоз.
можно но не нужно
Нежелательно. Это и для ног плохо, может быть варикоз. И свалиться с них можно.
Елена Вакова
Елена Вакова
15 998
не желательно Беременные женщины рискуют повредить ноги, вышагивая во имя моды в неподходящих туфлях, предупреждают эксперты.

Согласно опросу британского Общества подологов и ортопедов, из тысячи женщин, 66% регулярно ходят в шлепанцах, 32% предпочитают красоваться на каблучках, 53% носят балетки и еще 30% разгуливают в "уггах", австралийских сапожках, свободно облегающих ногу.

Однако, ортопед Лоррейн Джоунс обращает внимание, что эти виды обуви не подходят для ежедневного ношения, поскольку они не поддерживают ногу.

Тот же опрос показал, что более половины женщин подвержены влиянию моды и в выборе обуви следуют примеру знаменитостей.

При этом, 70% опрошенных признались, что испытывают проблемы с ногами во время беременности, включая опухшие лодыжки (37%), опухшие ступни (45%), боль в пятке и своде ступни (16%).

Уменьшить дискомфорт

Специалисты призывают женщин носить поддерживающую, свободную обувь по размеру, чтобы минимизировать дискомфорт и уберечься от проблем в будущем.

"Увеличение массы тела и гормональные изменения во время беременности подвергают тело женщины большим изменениям, - говорит Джоунс. – Мышцы и связки размягчаются и растягиваются, в результате воздействия гормона релаксина. В свою очередь, ноги становятся более чувствительными к разрыву связок и повреждению лодыжек".

Кроме того, ортопед обращает внимание на то, что высокие каблуки изменяют осанку, сокращают мышцу икры, и увеличивают нагрузку на спину и колени.

"Во время беременности на суставы оказывается гораздо больше давления, - добавляет Джоунс. – что может стать причиной целого ряда проблем со ступнями, ногами и спиной, а также может увеличить риск падения".

В повседневной жизни женщинам лучше перейти на каблуки не выше 3 см – таким образом можно перенести массу тела на носок и избежать дискомфорта.

Если же, все-таки хочется пройтись на шпильке, это следует делать лишь изредка и в случае, если уже известно, что долго стоять на ногах не придется, советует ортопед.
Just Smile***))) Sun Ray)))
Just Smile***))) Sun Ray)))
15 725
почему бы нет? если женщина не испытывает при этом дискомфорта, пусть ходит.
Виктория )))
Виктория )))
15 333
Нежелательно, зачем Вам лишняя нагрузка на спину и на плодик, соответственно?
можно но как сегодня оказалось на 5 месяце уж очень трудно
можно если аккуратно
Елена Чиркова
Елена Чиркова
6 944
Вы читать умеете? Ниже был вопрос про обувь. Только босиком, не понятно, разве?
Я не знаю, но это наверное нагрузка лишняя...
лучше не надо... беременность - большая нагрузка на сосуды ног... есть вероятность развития варикоза... а шпильки еще усугубят это...
На маленьком сроке почему бы и нет. А потом просто тяжело будет, лишняя нагрузка на спину и ноги. Тем более у кого ноги отекают.. . я тогда только в бабушкины тапочки влезала...
Анаида Косян
Анаида Косян
3 929
конечно нет особенно на последних сроках
Да всё можно, но не нужно
Ни в коем случае!!!! Потому как она искривляет и свою осанку и уже осанку ребенка! А еще и большую нагрузку на ноги делает, когда она и так достаточная становится, особенно на последних месяцах! Также, это может привести, не дай Бог, к варикозным болезням!
Смотря на каком сроке.
Можно конечно!
можно - если нет чувства тяжести в ногах и неудобства при ходьбе.. . только всёж компрессионный трикотаж - колготы для беременных не помешает
ходи, потом сама поймёш, что пора спуститься по ниже))
Нежелательно. У беременной женщины идёт очень большая нагрузка на позвоночник, а каждый сантиметр каблука увеличивает её ещё на 10 кг. Да и плюс к тому если животик уже довольно большой есть опастность оступиться на тонких каблучках. Так что в этот замечательный период лучше пореже каблучки одевать;)
Evgeniya Turkina
Evgeniya Turkina
168
Нельзя, ибо очень вредно для здоровья матери.
можно но не желательно
почему нет? будет ли им удобно, а ребенку вред не принесет !

Похожие вопросы