Навеяло ...А чем вообще питаються кормящие мамочки?!)) а то ,того нельзя ,того нельзя....а что можно?!)

Первый месяц воздержаться от газообразующих продуктов например огурцы, квас, бобовые, виноград и проч, что может вызвать расстройство - груши, то, что содержит аллергены: в основном красное :томаты, клубника и т. д. сладкое в большом кол-ве, где много "химии" -пепси-шмепси и проч. А после месяца можно начинать пробовать лучше по одному продукту через 2-3 дня

Ешьте всё, на что есть деньги, и что есть в холодильнике.
Во время войны детей рожали, есть было нечего, подножий корм был и как-то выживали.

Каши... молочные продукты... мясо... рыбу отварную, жареную... супчики... овощи..

А я всё ела и никаких коликов у сына не было.

я все ем.... началось еще в роддоме.... не отказывала ни в чем себе... вчера даже квас пила, сын как спал так и спит...

Можно любую натуральную пищу в разумных дозах.

всего понемногу. только начинайте кушать новый продукт понемногу и по одному виду-будете знать на что какая у ребенка реакция.

я все кушаю! Но бывают очень аллергиные дети-тогда диета ((((((((

после 4х месяцев уже ела всё, что хотела, а вот до.. . чеснок немного в салат добавишь и реьёнок уже не ест и орёт :)) соблюдала диету, ничего отсрого, солёног перчёного и жареного :)

кушайте то .что и вовремя беременности. новые продукты в большом количестве есть не надо -неизвестно как отреагирует организм малыша. сладости есть не стоит- от них у малыша газики .и болит животик

В двух словах - "крестьянская" еда. Вареное, не острое, молочное. Конфеты можно, типа "коровки". А вообще, некоторые строго диеты придерживаются, а у дитяти все равно колики, а другие мамочки все лопают, и ничего.

это в первый месяц много запретов, а потом все по чуть чуть пробуете и смотрите на реакцию,.. нету ли сыпи, нету ли коликов....

Нужно начинать помаленьку с тех продуктов, на которые не бывает аллергии (мясо. рыбу, бульоны и т. д.) , а потом добавлять все остальное, но по не многу