А мона мне уже пресс качать и на танцы ходить?(10 дней после родов прошло!)

в книге пишут что через 2 недели можно по потихоньку начинать.

:))
как растете? как себя чувствуешь?

ты что, рано ещё.

везет людям, время на танцы есть, я как вспомню, даже кушать не успевала.

думаю все таки рановато. лучше поберечь себя. здоровье то ведь одно. да и с лялькой на танцы не знаю как ходить.

эх, а мне сказали минимум через 2 месяца, чтобы уж наверняка не навредить. такой мешок на животе висит ((( но такое ощущение что он с каждым днем все меньше и меньше)) ) но все равно жуть. кстати за 3 недели после родов живот ну очень сильно втянулся, после родов был такой, как будто там еще одного ребенка забыли)))

Я читала, что уже в больнице после родов можно потихоньку тренировать мышцы живота! Жалею, что не одела бандаж после родов, была жара, говорят помогает, живот просто к полу тянул, и сейчас прощло 2 года, а он все еще есть (поменьше конечно) , второго рожу точно бандаж одену!

Если послеродовых выделений уже нет, то можно, только очень осторожно)

сразу после роддома нужно было наченать )))))))))))))

На мой взляд как то рановато Вы! Организм перенес ТАКОЙ шок, ему придти в себя надо.

вообще-то нет.. орагнизму -то дайте прийти в себя!!!

не стоит рисковать

ни кому он не помогает, качаем пресс и активно заним. секосом только так ))

ходи пока время есть и малюк спит