Беременность и роды
Будущие мамочки, у кого бессонница? ложусь спать не раньше 4 утра, и сон только 8 часов длится, что делать?
Надежда Евстифеева
17 507
Да все беременные страдают от бессонницы этой НАВЕРНОЕ-А КАК ЖЕ НЕ СТРАДАТЬ ТО-ЕСЛИ В ТУАЛЕТ КАЖДЫЙ ЧАС БЕГАЕШЬ! Уж смешно-30%бЕРЕМЕННОСТИ Я ПРОВЕЛА В ТУАЛЕТЕ (вначале-извиняюсь -с запорами-теперь месяц до родов -с частым мочеиспусканием) Все в норме-просто пью и пи.... ю!
если не могу уснуть то пью корвалол или валерьяну, а так я сова поздно ложусь поздно встаю
Світлана Глінська
44 876
было-было.. зато сейчас - только и жду когда малыш уснет и тут же -хр-р-р-р.. вся бессонница куда-то делась...
Елена Мудрая
44 618
8 часов это нормально о_о
Ольга Снегуренко
28 360
8часов- это норма для взрослого человека
Akina =^_^=
23 440
можно принять что-нибудь успокоительное+теплое молоко с медом+"очень интересная" книга
Алёна Вайдурова
16 416
Терпеть.
Альбина Лутфуллина
14 952
у меня так же было. ни токсикоза ничего зато бессоница. бесилась просто. в ети бессонные часы еще и наедалась. засыпала под утро итог плюс 20 кг к родам. врач советовала валерьянку. как мертвому припарки...
Анастасия Таякина
10 984
я постоянно ей мучаюсь. . врач сказала валерьянку попить 3 раза в день. . на мальке не должно отразиться..
Юлия Rose
9 200
Я ложилась в 2 часа ночи и просыпалась к 12 часам дня на последних месяцах. Где-то прочитала, что какой режим ведет мама после 32 недель, такой же режим будет и у ребенка. И что вы думаете? Засыпаем ближе к утру и спим до обеда! (Просыпаемся покушать и сменить памперс) . Вот и сейчас. все еще спит...
Alla Alla
7 385
Почти тоже самое, начала пить валерьнку и как до этого написано молоко с медом в итоге засыпаю потом просыпаюсь часа в два ночу и ворочиюсь, но нашла способ который мне все таки помогает заснуть снова бужу суруга и прошу обнять меня мне помогает может и вам попробовать? если муж есть конечно
Александра Матвеева
1 720
можно и днём поспать
Наталия Осипова
1 671
Это нормально, особенно если это к концу беременности. Организм готовит Вас к бессонным ночам... Я сама плохо сплю... Ребёнок всю ночь пинается, толкается, икает...
у меня тоже так было во время беременности, спасалась молоком с мёдом в прикуску или тёплое какао перед сном, а ещё помогает лавандовый аромат в комнате (это могут быть и свечи с лавандовым ароматом и палочки и специальные освежители для комнат или машин)
Все наладится, стоит только подождать.
Юлия Панкина
36
Похожие вопросы
- Будущие мамочки в какой позе вы спите? тем кто на последних месяцах...(внутри)
- Простите, будущие мамочки. а почему вы не спите??? Ведь режим - это самое главное , для вас и будущего ребенка)
- Каждый день ложусь спать не раньше 2-х ночи, да еще и за компом сижу, это очень вредно? Особенно нам,беременным ?=)
- дорогие будущие мамочки, что вы чувствовали и чувствуете на 3-4 неделях беременности?
- Будущие мамочки со сроком 35 н. и больше. Вопрос к вам: как у вас со сном? Не мучает ли бессонница по ночам (как меня)
- Здравствуте будущие мамочки, делали ли Вы трёхмерное узи, какие у Вас впечатления?
- Будущие мамочки-домохозяйки. Чем занимаетесь в свободной время? Сколько часов днем спите?
- можно ли как-то приучить ребенка 5 мес ложиться спать пораньше?
- малыш не спит, после 11 часов вечера, и так до часов 4 утро, хнычит, плачет, днём нормально спит, что он попутал ночь и день?
- Ваш ребенок ложится спать в 21:00? Или позже? мы вот позже ,,,это плохо ?,, Ведет самый лучший сон до 23-24 часов ,,,