Беременность и роды
чтобы не набрать лишнего во время беременности, надо соблюдать диету и побольше гулять пешком?
просто не надо кушать за двоих...
да! Но можно без диеты, просто не обжираться
Правильное питание и спорт полезны всегда!
ДА, в 1ю бер-ть особо не соблюдала диету, набрала 10 кг, а сейчас соблюдаю, всего 1 набрала
Не всегда. Я вот питалась мороженым (остальная еда не лезла) , мало ходила (было дико больно спину) и все равно набрала только 10 кг...
Не знаю, я после родов похудела. живот ввалился, все зависит от строения, наследственности.
лучше меньше и не есть на ночь... диеты не рекомендуются
так точно))))
Стараюсь после 19-00 не кушать, максимум фрукты или питье ( вода, чай) , я пока тт в своем весе.
зависит от того расположены вы или нет к полноте я двоих родила и ни ни
да говорят именно это нужно делать
диет не надо .ешь что хочеш только умеренно, а гулять обязательно- потом легче рожать будет
Именно! Но как трудно этому следовать. Ведь во время беременности столько ограничений, а так хочется себя хоть чем-нибудь порадовать )))
Обязательно!! ! Правда у меня много пешком не получается, т. к. я ленюсь, но диету соблюдаю ( не в смысле не ем, а просто без майонеза, жирного, булок и т. д. ) ВЫгляжу хорошо, малыш активный, отеков нет и набрала пока только 7 кг. , а сейчас 32 неделя
Диету не надо, просто правильно, сбалансированно питаться, а вот гулять обязательно
Нужно правильно и в меру питаться, ходить пешком тоже, разумеется полезно и не только для веса.
Гулять обязательно и правильно питаться, а не диету для похудения соблюдать
Похожие вопросы
- Как не набрать лишнего во время беременности?
- Мамочки, а кто сколько набрал лишнего во время беременности? И как долго потом избавлялись?
- как не набрать лишнего во время беременности???
- Интересно наберу ли я много кг за беременность,если соблюдаю диету и не жру все подряд?
- Чем опасен набранный вес во время беременности?
- Девушки, а сколько вы набрали кг во время беременности?
- А кто сколько набрал (вес)во время беременности?И сидели ли вы на спец диетах в это время?
- те которым удалось не набрать лишнего веса при беременности?
- Девоньки как не набрать лишний вес при беременности???
- Я за 31 неделю беременности набрала 7,5 кг. А сколько вы набрали кг во время беременности?