Беременность и роды

Все, немогу больше, изжога измучила. Боюсь что-то поесть, даже стоит водички попить- все огнем горит, Как спасаться?

Изжога при беременности – это естественно
В общем, нужно успокоиться. Изжога – это никакая не патология или отклонение, а естественный процесс при беременности, с которым приходится смириться. Она бывает практически у всех будущих мам и может сопровождать вас на протяжении всей беременности.

Из-за чего появляется изжога во время беременности?
Главный виновник изжоги – вещество прогестерон, которое обеспечивает сохранение беременности и расслабляет гладкую мускулатуру, в том числе желудочно-кишечного тракта.
Одним словом, к запорам теперь добавляется еще «радость» изжоги! Все это взаимосвязано. Запоры возникаю из-за сниженного тонуса сфинктера – мышцы, которая находится в месте перехода пищевода в желудок. Это может привести к тому, что в пищевод может попасть содержимое желудка. А в желудке уже начался процесс переваривания пищи при помощи кислоты, в пищеводе же стенки не приспособлены к кислой среде. И ожог кислотой доставляет болезненные ощущения.
Когда малыш в животе растет, он начинает теснить внутренние органы, сдавливается желудок. Беременность протекает своим чередом, но ребенок всё растет, соответственно внутрибрюшное давление возрастает и содержимое желудка все чаще попадать в пищевод, вызывая изжогу.

Что делать с изжогой при беременности?
Начнем с того, что повлиять на причину возникновения изжоги мы не можем: ведь никак не получится снизить тонус нашей гладкой мускулатуры. Ведь малыш внутри вас растет, ему необходимо все больше пространства, и давление на внутренние органы увеличивается. Однако против изжоги при беременности можно предпринять несложные меры.
Не голодайте и не переедайте. Лучше есть часто и понемногу. Ешьте медленно и тщательно пережевывайте пищу. Ведь уже находясь во рту, пища начинает перевариваться ферментами, содержащимися в слюне. Хорошо измельченная еда переваривается быстрее, а значит, в желудке она будет находиться меньше, снижая опасность возникновения изжоги. Никакой газировки! Ведь газы могут подниматься из желудка наверх, прихватывая за собой в пищевод все остальное. Известно, что изжога часто возникает от кофе и сигарет. Если вы еще не завязали с этим, самое время бросить вредные привычки! Не стоит набивать живот перед сном. Даже ещё до беременности, бывает, не отдашь ужин врагу, а вместе с ним и второй ужин и третий, а в итоге ночью такая изжога! Аж кашель начинался!
Правильное питание, как ни крути, – залог здоровья мамы, и малыша. И никакая изжога уже не страшна!
Dina Sisianu
Dina Sisianu
7 365
Лучший ответ
Екатерина Храпач Попробуйте жареные семечки
Сок капусты утром на голодный желудок можно и картофельный!!!
Настя Попова
Настя Попова
75 855
альмагель

утром натощак яичный желток, смешать с мёдом, не запивать.
по чуточке.. .
и что-нибудь жуйте, слюна нормальзует

любую еду жуйте как можно дольше
Ирина Дадонова
Ирина Дадонова
74 480
Морковный сок. Молоко. Но что-то делать нужно с повышенной кислотностью. Может образ питания поменять, исключить продукты повышающие кислотность.
кто ж содой изжогу сбивает.. . Кальций нужен.
Unicorn
Unicorn
55 255
гастал. ренни, гевискон
Если все так жестко бегом к гастроэнтерологу
у меня отец от изжоги мучается-заваривает себе мелконарезанный корень сельдерея-говорит ему помогает
Диана Каменева
Диана Каменева
17 841
Да никак! Терпеть только. Молоко может ещё на полчасика поможет.
попробуйте гевискон он мне помог ...лучше суспензию стоит примерно 100-120 руб в петербурге
соду не нужно -вредно, у меня 40 неделя ничего не помогаетуже всё испробовала...
полностью отказывалась от мучного и побольше свеженьких фруктов и овощей)))
moloko, ili yogurt ne sladkii.
мне ренни тоже только на ранних сроках помогал. не пейте соду, это очень вредно, не далеко и до язвы.. . попробуйте гевискон, я им до самих родов спасалась. и семечки постоянно грызла....
я йогуртом спасалась, говорят изжога у кого детишки волосатенькие рождаются))) у меня парнишка родился-хоть хвостики завязывай)))
гинекологу сказать! срочно!
Несколько глотков молока.. . Еще гастал можно.. . А вот соду категорически нельзя
семечки жареные, кроме них ничего не помогало, просыпалась посреди ночи от изжоги, будила всех что бы за компанию не скучно было их щелкать.
я постоянно жевала фрукты, спасалась в основном яблоками. но иногда семечки спасали.
кушайте мел, очень хорошо помагает!
молоко
~Юлия ~
~Юлия ~
179
моя жена за всю беременность пачек 12 ренни съела и наверно пачку соды и ничего, но это кому как так что НЕ ПОВТОРЯТЬ !!
лучше фрукты, молоко.. и главное терпение

Похожие вопросы