Каким спортом можно заниматься беременной?

Анальным и оральным.

Шахматами

плавание.. .
если вы до беременности ничем не занимались - не стоит и начинать.. на фига непривычные организму нагрузки.. если вы профессиональный спорстмен - продолжаете заниматься - уменьшив нагрузки

Невтерпеж?

я ничем не занималась, только секс и прогулки, больше никаких нагрузок - банально лень. родила нормально даже без растяжек. может повезло.

Лучше всего плавание или аквааэробика. Есть аквааэробика специально для беременных. Узнайте в бассейнах вашего города.

йогой

ходи в бассейн - очень полезно, да и йогой можно ))
но в любом случае не перенапрягайся )))

Ходьбой на свежем воздухе.

ходьба на беговой дорожке

Длительные пешие прогулки рекомендованы всем, даже тем женщинам, которые никогда не занимались спортом. Ежедневная получасовая прогулка улучшает кровоснабжение, способствует расслаблению, придаёт необходимый тонус организму. По возможности, гулять следует на природе, вдали от городского смога и транспорта.
Лучшим спортом во время беременности считается плавание. Этот вид физической активности снимает стресс, мышечные боли и приготавливает организм в родам, способствуя регуляции дыхания.
Йога и пилатес – ещё одни занятия, рекомендуемые будущим матерям. В этих дисциплинах существуют специальные занятия для беременных. Преимущества занятий этими дисциплинами сравнимы с плаванием, а йога считается незаменимой помощницей в подготовке организма к родам.
В любом случае, для принятия правильного решения относительно физической активности во время вынашивания ребёнка необходимо посоветоваться с гинекологом.