будущие мамочки, каким видом спорта вы занимаетесь во время беременности? И какой у вас срок?

Девочки, не поверите, я занималась гимнастикой до 4 месяцев (пока животик не стал рости)
Я садилась на шпагат, делала сальто, перевороты.. . Потом животик стал рости и я перестала свои тренировки!
Малыш родился здоровеньким, 3.500 при росте 50 см - тоесть норма. Рос очень быстро, при рождении потологий не было (ни обвития, ничего подобного) . Так что кому здоровье позволяет - почему нет! Если суждено Вашему малышу родиться - он родится! А многие при 3-х недельной беременности лежат ноги кверху - и всё равно выкидыши :(((((
Так что на всё Божья воля!
А самый лучший вариант - йога для беременных и плавание!
Удачи Вам и здоровья мамочке и малышу! :))))

фитнес по спец программе, соответствовавшей сроку

Плаванием (но не профессионально - а для удовольствия).. . Занималась лет с 5 и до сих пор, во время беременностей перерывы не делала )))
Ну, и утренняя гимнастика.. . хотя, это не в полном смысле слова спорт.. . ))

срок 4,5 месяца... спортом не занимаюсь... просто много двигаюсь. гуляю)))

я во время беременности занималась в основном диванолежанием)) ) и родила легко и почти безболезненно

Преодолеваю маленькие дистанции черепашьим темпом! У меня доже есть свои рекорды)))))

надо не вовремя, а до... смысл при беременности заниматься, нагрузки очень малы, так что это только моральное удовольствие больше.. чем коррекция фигуры))

Моему сыну 8 лет. Во время беременности я плавала много. Говорят, что очень полезно!

Самым классным! Обжорством! А муж мне всячески помогал, дома сладости не переводились, пирожки два раза в неделю жарила, набрала всего 23 кг, из них своих 16, потом они ушли за 7 месяцев, но такого кайфа я не получала ни со вторым ни с третьим ребенком. А муж, когда я вдруг вспоминала о лишнем весе, так по простому мне показывал, многих кто выпендривался со своими диетами, и идеальным весом за беременность, и которые потом из роддома уходили в соматику недели на две. И сказал, что ему скорее нужны здоровые дети, нежели худая жена, И пусть щас там умницы всякие, болтают что хотят, типа ему на тебя плевать, ты там для него просто свиноматка, все мы это проходили, и могу сказать, что из них не было ни одной с удачным браком и личной жизнью, а у меня все классно уже 15 лет. Бе-бе-бе.
Да к стати родила я всех сама, роды были абсолютно без осложнений, Видимо потому, что я от беременности получала удовольствие, вот и вся гимнастика.

Хожу много, на другой вид спорта времени не хватает. Утром рано до электрички минут 20-25 быстрым шагом, а вечером обратно так же. Срок 4 месяца, живот уже виден очень даже: -)

Моим двойняшкам по 1 месяцу, а сейчас я на двух-трёх неделях, я плаваю в бассейне, хожу на курсы для беременных и занимаюсь специальной гимнастикой

31 неделя... еще до беременности, месяца за три стала ходить на аквааэробику....

с самого маленького срока и до последнего ходила на гимнастику для беременных. такая секция есть во всех городских больницах.