Беременность и роды

Судорга ноги...при беременности, при родах?

Днём проснулась и обнаружила что ногу свело, причём справо болел после нервной обстановки в ЖК... из-за чего судорга? а при родах может возникнуть?
Это недостаток калия и магния. Ешь каждое утро горстку изюма и 2 раза в день курагу по 5 штучек на приём. И штук по 8 в день фиников - в обед. Дня за 2 почувствуешь себя лучше.
Евгения Рошкулец
Евгения Рошкулец
433
Лучший ответ
Совершенно верно. Судороги при родах не встречаются. А при беременности -частое явление. Нам в ЖК говорили, что от нехватки калия. Назначали диету, богатую им: курагу, бананы, печеный картофель. И показывали специальный комплекс лечебной физкультуры для профилактики судорог.
ноги сводить не должно! это всё отклонения от нормы. правильно вам написали - калий и магний - ваши друзья.
Sanel Dzhangulova
Sanel Dzhangulova
36 825
судороги это нормально. особенно на послед. неделях. я тоже этим мужаюсь. Как судорга, если ночью особенно, то потяну носочек вперед, а потом сразу на себя и боли как и не было. так футболисты делают. Или нужно поколоть ногтями под коленкой. тоже проходит. вообще это то ли магния то ли кальция или калия не хватает. сказали есть много сыра и бананы. вот. на родах не возникало. так не до нее было.
потянуть носок на себя (натянуть икроножную мышцу) , подержать так минуту, судорога сразу пройдет.. .
я читала, что это из-за нехватки кальция ...во время родом судорог не было....
Ainura K
Ainura K
20 273
да как это не встречаются, у меня при родах была 1 судорга, врачи на меня наезжают, типа- ты чего?
А чего я, ногу схватило. Правда, к счастью не сильно, быстренько попустило..
Папина Доча
Папина Доча
10 044
судороги у беременных, особенно на последних месяцах бывают довольно часто, чтобы это возникло во время родов, никогда не слышала
нехватка кальция. Нужно кушать больше продуктов которые его содержат. Кальций глюконат не в коем случае.
Makon Bazarbaikyzy
Makon Bazarbaikyzy
3 460
Судороги при родах бывают. У меня так было и на первых и на вторых родах. Это ужасно. Особенно когда потуги. Ведь и так мучительно больно, а тут еще и это. Один раз так ногу свело что на носочках стояла пока боль не отпустило. Вообщем схватки были больнее поэтому одна боль победила другую. Мне врачи сказали что это не хватка кальций. Хотя калий и магний тоже играет не малую роль.