Судорги в ногах при беременности?(вверху) что это может означать? не страшно ли это?

Вполне нормальное явление для беременных. Срок наверное уже хороший у ткебя?

Старайся все время задирать ноги выше попы ( сидишь на стуле - ноги на стол, лежишь (спишь) - под ноги подушку) - их надо разгружать просто. Пусть тебе кто то каждый вечер делает массаж (снизу к верху) , не закладывай ногу на ногу, когда сидишь - это нарушает кровообращение, сидишь - делай гимнастику для ног - круговые движения ступнями, потягивание их, с носочка на пяточку, с боку в бок перекачевание и т. п. Поменьше находись на ногах.

А еще скажи об этом своему врачу, скорее всего у тебя нехватка кальция в организме и еще некоторых минералов - она пропишет витаминный комплекс. И нажимай на творог, еще можешь в кофемолке перетереть на порошок скарлупу от яиц и употреблять этого порошка по чайной ложке в день ( лутше сразу глотать и запивать теплой водой или молоком, чем добавлять в еду - потому что такое впечатление, что песок в еде).

Может кальция не хватает. Кушайте грецкие орехи, мне помогает.

это недостаток кальция.

Магния не хватает. У меня такое было на последнем месяце. Полупопицы судорогой сводило, ноги отказывались слушаться. Не больно, но неприятно. Особенно если посреди улицы как параллизует-смешно было, стоишь как дурак, и с места сдвинуться не можешь. Врач назначил какие то таблики и все прошло. Название не помню

Не страшно. Это часто встречается. С чем связано точно не скажу, потому что там много умных слов) ) Массаж должен помочь.

А может быть и варикоз. Посоветуйтесь с флебологом, поносите компрессионные чулки (не поддерживающие, а именно компрессионные).

Зачастую от недостатка кальция, но бывает и ущемление нервных окончаний. Кальций очень необходим. Ваш организм работает за двоих и второй только формируется, всё необходимое берёт из Вас. У врача проконсультируйтесь по поводу питания, кушайте больше нежирных творожков (бывают серьёзные проблемы с зубами у мамы после родов ...).

у меня так было-сказали фигня, массаж делала.

недостаток кальция. У меня при первой беременности уже во время схваток (может от боли) , стало руки сводить судорогой. Я акушерке говорю - помогите, а она ехидно так - "надо было кальций есть... "

так бывает. это калия нехватает. надо кушать печеную в духовке картошку со шкуркой обязательно поможет. сама так делала.

да нет, это нормально. у меня также было. сводило полностью ногу. прошло.

Ваш ребенок "забирает" калий из вашего организма, это не страшно. Скоро пройдет. это очень часто бывает при беременности.

У меня так же было, говорили седалищный нерв защемил ребеночек. До конца беременности мучилась. Массаж не в коем случае нельзя было делать.