Похудела после 2-х родов. Вешу 50 кг. при росте 155см. Как немного поправиться? Помогите, пожалуйста!

ешь детцкое питание или дешовые порошьки для кочков их можно найти в любом магазине спорт товаров типа OLIMPUS-90 у меня сестра как доска была так села 3 пачки (только надо в 3 ной дозе) и ляхи отросли и жопа, а я смеялся что глисты)))

Куда толстеть - вы же маленькая.

Зачем, у вас все в норме при вашем росте.. . Потом замучаетесь лишние кг сгонять

по мне так это довольно пухленькая.
идеальный вес для женщин-рост-110.
вам еще 5 кг сбросить не помешало бы.

каждому своё конечно, но вроде 50кг при 155 см это либо норм либо не так уж и дистрофо. Но дело Ваше.

я при таком же росте вешаю 40 кг.
и ничего мне не помогает.
ни жрачка до усеру, ни упражнения, нужно просто попу свою поднять и сходить к эндокринологу.
так как это факт гормональные нарушения.
правда я и до Б вешала 40, но ТОГДА СМОТРЕЛОСЬ КАК ТО ГАРМОНИЧНЕЙ)

при росте 155 см вес 50 кг это многовато

я вешу 50 кг при росте 163 и тоже не могу поправиться.... уже стала спокойнее относиться к этому...

Вес идеальный-зачем толстеть то?))))

расскажите секрет похудения?
я без беременности-то сбавить не могу никак. что вы кушаете и что не кушаете?

а как вам вес 54,при росте 176???та же проблема. Не знаю как набрать, думаю, это с нервами связано

думаю не стоит у вас все пропорционально

мне кажется вы довольно упитаная при таком росте, я после 2 родов вешу 56 при росте 170.

зачем поправляться???? при таком росте????

вы нормально вешаете для своего роста, если говорить уже об идеальном весе, то он для вас составляет 50 кг. А вообще дело не в весе, а в подтянутости фигуры и вашей физической форме.

Я тоже после родов стоко вешу и рост такой же. Это что то с гормонами, потом пройдет. малыш расти будет, больше высыпаться будите, отдохнете и поправитесь! Нервы вот наши враги!

класс. мне бы так.

при росте 155 вес 50 мне кажется это нормально!

Очень нормальный вес!!! !
Но если прям сильно хочется набрать, попробуйте покушать бананы, грецкие орехи!! !
Только не перегружайте желудок жирным и сладким в большом количестве - вредно, да и не помогает это....

я тоже после второго ребенка похудела (170-50)реб. 7м. обратись к врачу возможно у тебя щитовитка борохлит или что-то с гормонами