девочки! кто страдал послеродовой депресией?на долго ли это? я прям как зверьё стала=(

почему у женщины меняется настроение в период пмс? правильно. потому что в организме происходит скачок гормонов.
резкие скачки как правило проходят в первом и последнем триместре беременности, потому-то они самые опасные, а так же в послеродовой трехмесячный период.
т. е. сначала в нас копился тестостерон, а теперь, после родов, он больше не пригоден, и организм освобождает себя от этого уже ненужного гармона. потому и настроение меняется.
имхо, у вас не депрессия, это инстинкт защищать своего ребенка. не дать окружающим причинить ему вред. пауки вон вообще своих самцов съедают. так что пусть муж не удивляется.
у меня двое детей. с первым был жуткий депресняк. я ходила с ним на руках сутками. ни с кем говорить не хотела. ниего делать не хотела. настроения не было. постоянная бессонница. спать не могла. и ребенок это чувствовал. первые месяцы был беспокойным. а потом через 4 месяца пошла сдавать сессию и все как рукой сняло. вам нужно найти себе занятие, если считаете, что у вас деперссия. займитесь чем-нибудь. шитьем, вышиванием, вязанием крючком.... да чем угодно. хоть оригами. это немного отвлекает. и постарайтесь понять, что муж, если он трезв и хороший супруг, никогда не причинит ребенку ничего плохого. а то, что головка чуть не так лежит - то это ерунда. у них косточки как хрящики. ничего страшного не произойдет.
поздравляю вас с ребеночком)))!!!!

пейте витамины .

Ого) ) А я наоборот - муж придет вчером с работы, я вручаю ему дочь и не то что не смотрю, что он там правильно делает, а что неправильно, а вообще на часик-два забываю о наличии ребенка и наслаждаюсь свободой.

Это не депрессия, это материнский инстинкт!!!)) )
И хватит на себя ярлыки вешать.... Была бы депрессия. вы бы ребенка видеть не хотели и вообще была бы полная апатия.

а как режим наладится и как высыпаться станешь, так и настроение улучшится

Это не депрессия. Просто вы так реагируете на ребенка. Инстинкты так ваши работают.
Депрессия это болезнь, и у нее совсем иные симптомы.
Вам поможет валериана.

Глицин вам в помощь.

я страдала не долго. тяжело где-то месяцок-полтора было.
просто на тот период я была озабочена дипломом и госом и у меня протсо не было времени хандрить.. так незаметно и вышла из этого состояния.
а вообще после самих родов я была подавлена и настроение менялось от плаксивого к звериному. все в шоке от меня были

депрессией послеродовой страдают те, кто и до беременности был на взводе,

У меня 38 нед. У меня походу предродовая дипрессия.
вся нервная, думаю что срождением еще усугубится ситуация, буду как Вы... .
Я думаю это нормально, материнский инстинк опеки срабатывает! его надо пережить! У всех он длится индивидуально! самое главное что б прошел, а не остался с вами пожизненно!

Ну не то, чтобы депрессией, но тяжко мне было, причем вся в разрывах, присесть нельзя, все стоя или лежа, капец полный был, с мужем разводиться собиралась, т. к. он, засранец, за рыбалкой все своей трясся вместо мне помочь. А месяцев с 3х наверное полегче стало. Во-первых я восстановилась, во-вторых с ребенком уже договориться можно, что ли)))

все нормализуется, это психика перестраивается.... не седите дома, чаще гуляйте, общайтесь и не забываете себя побаловать