Беременность и роды
все спят. уже.правильно беременным сон полезен.а у кого бессоница что делать?
У меня тоже все спят, я в машинку стирку загрузила и на завтра готовлю на стол родственники прийдут Вербное воскресенье, а во время беременности дрыхла как суслик живот на большой пуховой подушки сама на бок и все в 22 легла в 8 едва проснулась
музыку хорошую слушай. красивые картинки рассматривай. интересные книги читай. с малышом разговаривай... он все слышит
та же проблема. Вечером усну в часов 9, а в час ночи просыпаюсь и все! ! уснуть никак (( и так до утра маюсь как чумная.
Айгуль Галиуллина
3 276
У меня бессоница была на нервной почве ...Не нервничайте, думайте только о малыше !
читать или слушать классическую музыку-слышал для ребенка полезно
Наталья Фоминых
1 126
вот тоже не могу до часу ночи уснуть, а вы что делать, что делать-пожуйте чего нибудь так время быстрее проходит, я вот например в канрту люблю играть по сетке-ппц время литит
у меня тоже хроническая бессонница. засыпаю в 3 часа ночи а иногда сутками не сплю (31 неделя) . иногда помогает мед - чайную ложечку за полчаса до сна.
столько интересных вещей можно делать ночью....
Мария Волкова
707
Теплый душ, теплое молоко и расслабляющий массаж под приятную музыку. А самое главное- не нервничать.
Айсулу Кожоева
706
я когда беременная была, до 4-х утра уснуть не могла, то всё чешется, то в туалет, то еще че нибудь. а потом спала чуть ли не до вечера.
молоко пить) ) со сладеньким)) ) в инете общаться, тв посмотреть...
Снимать штаны и бегать!
купи в аптеке сонапакс, лучшее средство для сна да и нетолько.
Елена Муравьева
123
Похожие вопросы
- Ох эта бессоница(((( что делать не сплю до 7 часов утра!?
- Девочки у кого уже большие пузики, какую позу вы выбираете для сна? и как боретесь с бессоницей?
- Вчера сестра сказал что спать на спине беременным нельзя. Передавливается артерия.
- у подруги 17-18 неделя, с ней спит кошка.можно беременным с животными спать?
- Навеяно вопросом.. Скажите с какого месяца муж должен носить беременную жену на руках, что бы она не делала лишних
- А если муж со мной не "спит"!!!!То говорил-беременной низззя...То еще какие то отмазки... Другая у него?
- С какого месяца нельзя спать на животе беременной женщине? Беспокоюсь за жену. Капризная стала, не хочет слушаться мужа.
- А какие "беременные сны" снятся Вам? Я вот уже с у ма схожу наверно ) Кошки какие-то зелёные, смешарики ...)
- По вашему мнению можно спать на спине беременным уже с приличным сроком??? (ВН)
- что реально есть такие мужики которые отказываются спать со своей беременной женой????