подскажите упражнения для того чтобы ребенок перевернулся головкой вниз. 36 недель

ПЕРЕВОРОТЫ: полежать на одном боку 10 мин. потом на другом 10 мин. Повторить 3-4 раза. Выполнять 3 раза в день, говорят малыш в течении недели должен перевернуться. НАКЛОН ТАЗА: Лечь на наклонную поверхность, так, чтоб таз был на 20-30 см выше головы (если нет такой наклонной поверхности то можно просто подушки под попу положить) В таком положении лежать от 5 до 15 мин, но НЕ БОЛЕЕ 15мин!! ! Выполнять 2 раза в день в течении 2-3 недель, но это можно делать только с 32-х недель. Метод эффективен в 88-96% КОЛЕНО_ЛОКТЕВОЕ ПОЛОЖЕНИЕ: Это альтернатива предидущему упражнению. Встать на колени и локти, таз должен быть выше головы, оставаться в таком положении 15-20 мин, делать несколько раз в день.

стойте в коленнолоктевой позе, ходите больше.. . а так в инете забейте много инфы найдете.

Мы на 36 нед. перевернулись. Стояла в коленно-локтевой позе и пыталась изобразить что-то типа березки, когда попу наверх приподнимаешь лежа на спине, а ступни на полу стоят.

а узи когда в последний раз делали? ?
т. к. они постоянно в пузе то крутятся

наверное, уже поздно, места в животе для переворота нет

есть спецмальная гимнастика поищите. вобще на четвереньках ходить надо по 15 минут как можно чаще.

А у меня сам перевернулся за 2 недели до родов. Правда ощущения те еще были, как будто сейчас лопнешь. Но обошлось)).

у меня вторая дочка перевернулась за неделю до родов.... НЕ ЗАБИВАЙТЕ ГОЛОВУ И НЕ ПЕРЕЖИВАЙТЕ ВСЕ БУДЕТ У ВАС ХОРОШО....

в 26 недель начала делать зарядку, на одном боку полежать минут 5 потом на втором 5 минут и так раз по 5, за день по 4 подхода, в 31 неделю мы уже лежали как надо!!!

Нам врач говорила, что в принципе ничего не нужно делать, что до 40 недель еще есть время и ребенок сам перевернется. а еще могут во время родом, если опытный врач, то вручную как-то перевернуть. по крайней мере моей снохе делали так.