Как избавится от тревог при беременности?

ну это естественно переживать за себя и днетку. Вы просто настраивайтесь на позитив и говорите себе что "всё будет хорошо".

Просто надо помнить, что это все из-за гормонов.

все плохое потом забудется, останется только лучшие. Родится чудо, поведете его в детсад, школу, потом пойдет работать, Будете за ним ухаживать.

Сходить к доктору. Он и назначит лечение.

не принимать все близко к сердцу

заняться себя делом, все от безделья

почитай книжку какую нибудь про позитивчик

родить. а от тревог никуда не денешься, не каждый день такое происходит. Не просто быть матерью

Никак, это НЕВОЗМОЖНО, просто нужно уметь себя держать в руках!!!

тревоги будут всегда, просто думать нуэно о хорошем, читать позитивные статьи и расскахы, смотреть хорошие фильмы, посмотреть фильм о беременности и родах и все у вас будет хорошо!

пить валерьянку в таблетках

Я пила глицин, слушала медленную музыку, читала интересные романы. А еще жалею что много не спала, потому что щас не могу выспаться

Обратитесь к Богу. Читайте молитвы и жития святых.

Смотря, что конкретно вас тревожит. Переодическое общение с ребенком, чтение ему книг или прослушивание музыки, прогулки помогут вам пережить все невзгоды. Говорите с ребенком о том, что Вы скоро встретитесь и увидите друг друга, что Вы его очень ждете и поможите ему появиться на свет. А ещё лучше сходите на прием к остеопату, он Вам обязательно поможет настроить ваш организм и избавиться от всех тревог.

Избавится от беременности) ) должно помоч))