запоры при беременности. что посоветуете?

курага и чернослив, предварительно промыв, заливаете кипятком и кушаете за раз грамм сто, и водичку выпиваете, которой заливали. Хорошо помогает с утра натощак натереть огурец с кожицей на терке штучки 2. обязательно включите в еду свеклу отварную со сметаной. Меньше мучных изделий, твердых сыров. Побольше овощей (которые не вызывают повышенное газообразование)

Биовестин

http://www.probiotic.ru/answers.php

Посоветуйтесь с Вашим терапевтом в ЖК.

чернослив?

Дюфалак посоветую, хорошее ср-во, попробуйте, на натуральной основе, лактулоза.
Слабит 100%.Всё мягко и хорошо проходит.
Безвредный, можно и при беременности и при ГВ и даже грудничкам прописывают.
Не вызывает привыкания, на вкус как сладкий сироп.

пить больше, меньше бутербродов, больше овощей и фруктов (клетчатки)

на ночь кефир и побольше капусты

Кефир 1% с клетчаткой, сухофрукты (особенно чернослив) , утром натощак стакан воды с 1 стол. ложкой мёда. Не употреблять много риса, белого хлеба и т. п.

Я б несоветовала бы химию, а например, свеклу или курагу

Дюфалак - его все врачи советуют, я пила, сиропчик супер эффективный и абсолютно безвредный.

Кефир на ночь, утром стакан кипяченой или из фильтра воды на тощак, теплой, не комнатной темп, а чуть теплее тела, желудку греть не надо, актимель или йогурт... только без фруктов натуральный днем, где-то за 15-20 мин. до еды миниралочку по 4-5 глотков, яблоки зеленые когда хочется по 2 в день, курага чернослив или абрикосы сливы грамм по 100 в день. Лактофильтрум поможет если совсем беда.

я пью фестал вечером после еды! такое облегчение я вам скажу и со стулом норми! беременным можно!

чернослив кушать, пить кефир. если сделать несколько (10-50) приседаний (если позволяет срок и вес)

Стакан воды с леонным соком утром на тощак.

2 литра воды в день и чернослив

больше овощей кушать, и пить компот из сухофруктов, если лень варить покупайте компот "Агуша" из кураги... на самый тяжелый случай можно использовать микролакс...

У меня не было. Говорят, нужно кушать киви и чернослив.

чернослив или глицериновые свечи

овощи, фрукты, бананы лучше всего нормализуют

Чернослив, компот. Курага. Свекла. Кефир (желательно домашний) стакан утром натощак и вечером перед сном. На завтрак геркулес кашу. Если вы не отекаете то воды побольше пейте. Глицериновые свечи. Осмолак сироп. А лучше спросить у врача.

сухофрукты заваривать на ночь, с утра выпивать. помогают. кефир на ночь, кому-то с утра хорошо идёт воды прохладной стакан.
а если совсем плохо всё, то вот пожалуйста))): с утра выпиваешь столовую ложку масла, потом съедаешь пару киви и разводишь фитомуцил с йогуртом. и ждёшь)))