Как быстро восстановиться после беременности?

Да ничего не надо делать особенного - если нет кучи помощников по хозяйству - быстро прийдёшь в форму. Кстати, похудеть помогает, на мой взгляд, то же самое кормление грудью - ребёнок все лишние калории с молоком высасывает. Лично я уже через 2 недели весила столько же, сколько до беременности.

Лучше всего на данный момент об этом не думать. Придёт время, войдёте в норму, а в последствии и подкорректируете фигуру упражнениями на интересующую Вас, группу мышц. А, сейчас восстанавливайте силы.
Здоровья Вам, и вашему малышу!

должно быть желание и терпение, всё в твоих руках, крути обруч, правильно питайся, больше двигайся.

Восстановить форму или здоровье? Форму, наверное легче. Я вообще ничего не делала. Но говорят, что вес приходит в прежнее состояние после того как перестаешь кормить. А вообще организму "очухаться" надо. Особенно, если кормите грудью. У меня волосы через год после кормления почти полностью выпадали. Пришла в парикмахерскую с вопросом "Сразу под нуль или еще что-то можно сделать".

Ничего особого не делая пришла в норму за год (без диет и физ. нагрузок, но длительные прогулки были, Гв было и есть) .
Живот пришёл в норму где-то к 9 мес. ребёнка.
А набрала я за Б 22 кг. Сейчас минус 2 кг. от добеременного. Нам год и два

в плане веса, как только бросите кормить грудью.. .
а в плане фигуры, нужно заняться спортом...

1 месяц, носила бандаж, поменьше сладкого и не забывать принимать витамины, можно теже что и во время беременности.

не следует заниматься собой пока кормиш грудью, молоко пропадет