Девчонки караул у меня начался жор я постоянно хочу кушать, как справляться?

кушай!!!! тебе это нужно!! ! если так уж много ешь укалывай ногтями мочку левого уха. мне помогало

Я стараюсь справляться с жором. Не покупаю в магазине никаких вкусняшек. Готовлю мужу то что любит только он, но не я.

поменьше мучного и сладкого, а так это нормально, малыш в вас растёт и требует свою порцию калорий.

кушайте побольше овощей-фруктов. И менее каллорийно и полезно

я черешню ем, набиваю желудок потом ничего не хочу

ешьте белковую пищу (мясо, творог и т. п. ) и овощи. веса от не наберете, зато сплошная польза.

недели с 23-24 начался.... я если хочу пожевать ем яблоки, курагу, огурец на крайняк крекер. А тут в праздничные дни... помирала по мороженному... ела грамм 200-300 в день, сейчас вроде не хочу)))))) наелась

Кушайте яблочки, огурки, морковку, пейте больше соков и воды (наполняйте желудок жидкостью, чтобы немного притупить чувство голода) . Кефир очень полезная, сытная фигня) Жуйте почаще, но помалу.

Вы побольше себе фруктов купите, овощей, делайте салатики легкие. Можно и мясное, только лучше приготовленное на пару, чем жаренное, копченое и т. д.

а у меня жор начался за месяц до беременности ))) чуял организм-то )))

это пройдет) кушай, сколько хочешь.

ешь чаще, но не до такой степени что дышать невозможно.. понемногу.. при беременности есть 3 раза это норма.. и уж бурлящий живот это явный признак голода.. А жор может появиться и в самом начале (если нет токсикоза) Так все вкусно кажется до безумия!

нельзя доводить себя до такого, что живот болеть начинает.. маленькому нужно питатся, так что кушайте больше овощей, фруктов, творог. Уменя вот тоже жор напал эти дни. 22 недель:)

ешь когда хочется и не придерживайся норм, я была набрала 20 кг и все ок, ребенку уже 11 лет.