на улице жара, отекаю, много жидкости не употребляю ((( как снять этот неприятный недуг?

Ограничение потребления жидкости почему-то существует только в традициях нашей медицины. Японские, израильские врачи, наоборот, говорят: пейте больше воды, потому что вода вымывает из организма соли, приводящие к отекам.. .
Но это так, отступление...

Очень хорошо клюква снимает все отёки и для почек отлично. Берёте свежую ягоду, мнёте, добавляете воды-и пьёте.

меньше соли кушать) а вообще капельницы отлично помогают! 2 раза в дневной стационар попадала. после них никаких отеков))

Жидкость организму жизненно нужна, и не только вашему... .
Если вы мало пьёте, то почки начинают меньше работать, вредные вещества накапливаются в организме, кровь становится гуще.... Тем более изза жары много жидкости из организма с потом выходит. .
Пить нужно.. . зелёный тёпленький чай, минеральную воду, компотики.. .
У нас советуют есть ананасы, арбузы, дыни... .
На счёт отёков вам врач совет должен дать, многим чулки компрессионные назначают носить и ноги почаще выше ложить.. .
Походите в басейн, только в хороший. . -там бы можете подвигаться свободно и без переназрузки. .
Удачи..

А жидкость употреблять надо, но и отекать нельзя, надо к врачу

ой-ой.. . тяжко, сочувствую. я в это время лежала кверху ногами большую часть суток и пила отвар брусничного листа (в аптеке продается) . мочегонное - помогает.. . удачи вам.

Беременным воду ограничивать нельзя! Будете ограничивать - будут отеки.

у Талулы самый верный ответ, почему-то наши медики зациклены на этом
я начала отекать в жару на 35 неделе где-то, ограничивала себя в жидкости, потом плюнула и начала пить - морс брусничный - никаких отеков нет

меня на 24 недели с отеками в больницу положили, хотя отекали только ноги и анализ хороший был. Прокапали эуфиллин 200 мл, разгрузочный день: 1 кг картошки печеной без соли, 1 л кефира, 0.5 отвара укропа, и отеки как рукой сняло. Огрничение жидкости 1.3-1.5 л в день ( в т. ч. и суп, сок и тд) , соль я тоже не ела. У меня от сидячей работы они начались. А еще в коленно-локтевой постоять полезно

сочувствую вам ...да за советом к врачу надо ...я вот пью в очень большом количестве и ем всё что хочу.... отёков вообще нету ...ни когда от них не страдала.... если только утром с похмелья.... удачи вам и лёгких родов....

пить только теплый чай с молоком. потихоньку в течение дня, глоточками. отличное лёгкое мочегонное

Я просто постоянно хожу в туалет, как только захочу. Ночью по 5 раз точно встаю. Пить надо обязательно, просто не надо хотя бы после 9 часов жидкость употреблять.

сначала к врачу дабы исключить проблемы с почками
потом двигаться если есть возможность, ходить.... пот тоже воду выводит, но не по жаре. а вечерами например. когда солнышко не печет.
рацион - огурцы. арбузы - это вода голимая, если и так не выводиться лучше не злоупотреблять: )
ну и отвары да... брусника, почки березы- но!!!! прочтите можно ли в вашем положении:)

Не следует много времени пребывать на жаре, а то конечно хуже станет. Пейти побольше жидкости, только не сладкое. От сладкого только сильней пить хочется и не злоупотребляйте алкоголем. Одевайтесь легко, в светлую одежду. Чаще старайтесь находитесь в теньке. Отличный способ во время жары-купайтесь на речке, станет очень очень хорошо :)