объежженый вопрос((( ...для тех кто много набрал при Б. -через сколько пришли в норму? что делали?

я набрала за 9 мес-27 кг.... после родов весила 77....так как помощи не от кого было ждать кроме мужа.... лишние 17 кг ушли где-то за год, без никаких усилий.... ) ...при этом до 9 мес были на ГВ... сейчас вешу 62-63кг при росте 174 см...

набрала 7 кг, сбросила 11.

для меня и 10 кг казалось много. в жизни столько не весила и больше как то не хочется. лишний вес сам ушел, а так занимаюсь по комплексу от Синди Кроуфорд. поищите в интернете. эффективная программа.

Много - это сколько? )
2 раз я набрала 15 кг, сразу 10 сбросила, еще 5 кг в течение месяца. Ничего не делала.
А 3 раз набрала 20 кг, сразу сбросила 5 кг, через полгода только оставшиеся 15. Через 2 месяца после родов поняла, что кг меня не собираются покидать, начала усиленно худеть - диеты, спорт.

блин мож зря я джинсы то храню... а ну как не влезу) ) 13,5 кг - 32 недели

я 8 кг. набрала, но после родов они сразу улетучились)

В первую Б набрала 22 кг, во вторую 20 кг. В норму начала приходить только после того как перестала кормить грудью. Никаких упражнений и диет не делала и не соблюдала, сейчас младшему 2 г ( был на ГВ до 1 г 6 мес. ) и у меня лишних ( т. е. + к тем, что были до первой бер-ти (дети у нас погодки)) осталось 6 кг.

Набрала 15, после родов сбросила 6, остальные 9 ушли втечение 2 месяцев. Кормила грудью, наш педиатр мне мозг весь съела: то не ешь, это не ешь, вдруг аллергия и бла-бла-бла, вот и пришлось 2 месяца на строгой диете сидеть. Сейчас все ем.

Я в 1-ую беременность поправилась на 20 кг. Я уже через 2-3 мес. была такая же, как и до родов. 55 кг.
Само все ушло. Немного пресс покачала, все-таки живот растянут был.

постоянные клизмы