Что нужно и не нужно делать, чтобы забеременеть быстро
1)Время зачатия. Считается, что легче всего забеременеть в конце осени или в начале весны. Именно осенью организм человека находится на пике здоровья благодаря съеденным летом овощам и фруктам, летнему солнцу и отдыху. А весна – время пробуждения новой жизни, значит и для зарождения ребеночка самое время. И еще, лучшим временем суток для зачатия является утро, так что занимайтесь сексом по утрам!
2)Идеальный вес. Дорогие будущие мамочки, забудьте о диетах – вы еще успеете побыть красивыми. Теперь у вас есть неимоверно важная задача – зачать и выносить ребенка. Поэтому за пару месяцев до планируемого зачатия урегулируйте свой вес. У слишком худых или слишком пышных женщин могут возникнуть проблемы с зачатием. Причем это правило касается и мужчин. У них при похудании или наборе веса вырабатывается меньше сперматозоидов. Сильные физические нагрузки тоже негативно скажутся на качестве спермы.
3)Нет вредным привычкам. Это, конечно же, курение и употребление алкогольных напитков. У курящих женщин на 30% уменьшаются шансы забеременеть. А у курящих мужчин «слабее» сперма. Даже кофе, вернее, кофеин отрицательно влияет на зачатие, так что избавьтесь и от этой привычки. Хотя можно заранее перейти на кофе без кофеина. Мужчины должны загодя прекратить прием стероидов, чтобы организм привык к отсутствию этих гормонов.
4)Сбалансированное питание. Известно, что для беременных есть специальный рацион. А ведь для планирующих пар тоже есть свои правила, причем для мужчин и для женщин разные. Будущим мамам МирСоветов советует налегать на зелень и листовые овощи, каши и хлеб, богатые фолиевой кислотой, ведь это очень важный витамин. Женщинам, у которых есть проблемы с овуляцией, ежедневно нужно кушать мясо и бобовые и другие железосодержащие продукты. Ну, и молочные продукты, конечно, кальций пригодится вам и в последующем. Своих мужей кормите рыбой, орехами и мясом. Эти продукты увеличивают подвижность сперматозоидов. Ну, и общая рекомендация – уберите из рациона сладкое и мучное.
5)«Правильная» поза. В кавычках слово «правильная» не зря. Никто не гарантирует, что в определенной позе вы в 100% случаев сможете забеременеть. Однако, специалисты рекомендуют традиционную миссионерскую позу. Когда женщина лежит на спине с приподнятыми бедрами, сперма движется максимально быстро. Женщинам с загибом матки лучше подойдет поза, при которой партнер находится сзади. После завершения полового акта не стоит вскакивать и бежать по своим делам. Положите под бедра подушечку и отдохните минут десять. Можно еще постоять на лопатках, как в школе на физкультуре.
6)Никаких лекарств и химии! Откажитесь от всех лекарств, особенно антибиотиков. Всем известно, что польза от лекарств есть, но и вред тоже. Поэтому поберегите здоровье хотя бы в преддверии зачатия. Кстати, бытовая химия тоже негативно влияет на здоровье. Никто не говорит о том, чтоб начать мыть посуду содой, но от интимной косметики отказаться стоит.
7)Никаких стрессов. Доказано, что существует прямая зависимость между психическим состоянием женщины и вероятностью забеременеть. Поэтому скажите «нет» стрессам, переживаниям и даже негативным мыслям. Определите способ релакса, который подойдет именно вам. Многим помогает отдых на природе, ванны с пеной или ароматерапия. С помощью последней можно даже подкорректировать менструальный цикл.
Беременность и роды
Как побыстрее забеременеть? Очень хочу ребеночка! И не хочу ждать годами! Подскажите, что делать!
Пойдите к врачу на обследование, проверьте себя. Ну и работайте над этим регулярно. И все получится.
ну вообще то если у вас проблемы с зачатием.... то это надо у врача спрашивать а не у нас.... здесь не экстрасенсы сидят... .
а если нету, то в помощь вам секас.... без него точно не получится....
а если нету, то в помощь вам секас.... без него точно не получится....
Помочь?
займитесь секасом
ебуна устраивай почаще и все будет ок!
Репродуктолог вам в помощь.
Жди и наслождайся селёдкой с маянезом, а ждать всего лишь девять месяцев!
Ну смотри на календарный цикл и в этот день тра... айся на славу в миссионерской позе. Но никак не в позе наездница.
Вылезайте из "ответов" и вообще из интернета.. . Выходите замуж!))))
Доберман....
Очень хотелось мне стать счастливой мамой, но только что-то никак не получалось у меня забеременеть. Уже и советы бывалых подруг послушала, но все не то было, а тут наткнулась на sposobi-zaberemenet.ru, все старательно изучила и решила опробовать один из советов на практике. В скором времени станем счастливыми родителями) Может и вам пригодится)))
Похожие вопросы
- Как забеременеть? очень хочу ребенка, парень не хочет, говорит, рано мне 21 год ему 20... как забеременеть?
- Очень хочу ребеночка, парень старше на 8 лет и молчит пока) Девочки, вы первые заводили подобные темы?
- Я очень хочу ребеночка, но мне всего 18 лет. Это нормально?
- Очень хочу ребеночка. Подскажите, пожалуйста, мы с мужем в июне хотим зачать ребеночка, что нужно делать это 2,5 месяца
- мне 28 лет живу с парнем 6 месяц не как не могу забеременеть. каждый день рыдаю очень хочу ребеночка
- Очень хочу ребеночка но не могу забеременеть.Очень нужен совет....
- Помогите!!!!С мужем живем 3 месяца не могу забеременеть,очень хотим ребенка,что делать????:((((
- Если у меня нет спутника жизни,но я очень хочу сына биологического своего,и ждать не хочу,жестоко забеременеть и НЕ сказ
- я очень хотела ребеночка, и вот я забеременела,но из-за того что я незнаю как будет после рождения ребенка мне страшно,м
- Забеременела в 16 лет. Подскажите что делать, как сказать родителям.