А вы делали какие-нибудь упражнения или массаж чтоб не порваться во время родов? Расскажите если кому то помогло))

Всё зависит от эластичности вашей кожи. ) Если эластичности нет, то хоть что делайте - порвётесь.) ) У нас в семье никто не никогда не рвался и я тоже.) ) Гены.))

Я пила с 39 недели 1 столовую ложку оливкового масла в день.. . Не парвалась и не резали при родах. . Незнаю канешно, а может и масло все таки помогло)

говорят если слушать акушера и правильно все делать, то все будет ок. если акушер грамотный, конечно.

сексом заниматься....

мне моя гинеколог советовала оливковое масло - внутрь и снаружи.. . пользовалась. правда помогло ли не знаю - сделали кесарево...

Делала, но не помогло потому что врачиха дрянь попалась, взяла ножницы и до того как я рожать начала уже все порезала, чтоб быстрее было. А вообще то, если б не такая врач, то считаю, что реальномассаж поможет легче родить и без разрывов (при условии хорошего врача).

не делала ничего! знаю что надо вроде бы масло специальное покупать и вагину массировать! , большие и малые половые губы естественно внутрь не лазить надеюсь правильно выразилась

если будешь слушать акушера то не порвёшся сильно

Нет ни делала я никаких упражнений и масажа. Ходила до последнего на работу. Просто нашла хорошего врача, который принимал роды. Все прошло без разрывов

Питайтесь правильно, не перекормите плод. Слушайте акушерку и роды пройдут хорошо