Какой у вас режим дня по питанию?

я когда беременная была, еще после работы в институт ходила, домой часов в 11 вечера возвращалась. Кушала и спать. Наверно это не очень хорошо, но деваться было некуда.
С дочкой всё хорошо (ттт).

Может это плохо, но у меня нет режима. кушаю когда проголодаюсь. 1-2 раза в день, больше не хочется. Токсикоз еще не прошёл.

в рабочее время да - не обедаю как надо на работе, и обед у меня обычно в 18.00
завтрак же в 9 и ужин в 21 или в 23.00(когда англ. яз дополнительно)

завтрак-как проснется младшая доча (10)
обед-около 13
полдник около 17
ужин около 19-20(зависит от прграммы передач)
но я ем завтрак и обед, вместо ужина и полдника -чай или фрукты (свежие илисушёные)
спать ложимся в полпервого ночи
когда была беременной, то ела когда был аппетит, т. к. всё время мучалась токсикозом и вес у мало набрала, зато дочки 3330г, другая 3900гродились, токсикоз был в обе беременности, потом грудью кормила и ела через кадые 3 часа

у меня не режим по питанию, а питание по режиму

как хочешь так и ешь, на ночь только не наедайся а то тяжело будет

ем когда хочу....

если не хочешь растолстеть то ешь часто но маленькими порциями легкую пищу, а то после родов очень тяжело вернуть прежние размеры .хотя у кого как . удачи.

Лично я, т. е. Лия, когда была беременная, ела всё подряд и когда хотела, и наплюй на все рекомендации. Чего хочет беременная женщина, того хочет ребёнок. Результат-здоровая дочь. Ей уже 5 лет Кстати, если делать правильную гимнастику, вес после родов быстро вернётся. Сейчас со вторым хожу, так же лопаю всё, что не прибито.

У меня его почти нет-я когда хочу, тогда и ем=)