Беременность и роды

можно ли выпить всю дневную норму витаминов за раз? а то я про них всё время забываю

Лучше пропусти.
Марина Чижова
Марина Чижова
26 814
Лучший ответ
А это смотря каких. Витамином А и D отравится конкретно можно. Витамин D даже для травли грызунов применяют.
Ванилла(Миса) Неко ^^ филиевую кислоту, витамин Е и йодомарин
эх, я тоже забывала все время. потом начала хитрить-на ночь пила разом все, что забыла днем. в результате начало жутко тошнить от запаха всех этих таблеток и месяца полтора не принимала вообще ничего ((( потом мне поменяли витаминки и продолжила пить. это из личного опыта ( а вообще если забываю сейчас выпить -я лучше фруктов на ночь поем и стакан молока выпью, чем опять так себе накосячу ( не рискуйте, не зря же нам рекомендуют в какое-то время и с какими-то перерывами пить. все же это не банан скушать. а то как вспомню, что было, уф ((( не дай бог никому
Конечно можна! Но отравишся!
Ирина Соколова
Ирина Соколова
17 844
Я всегда витамины пью, когда вспомню... а бывает за день и не вспомню)))
Можно
А кто вам сказал что там витамины? Вообще есть теория что витаминов нет, это уловка, развод на деньги. А даже если и есть! Вы уверены что это не из соседнего подвала? Вам лично они помогли? Найдите хоть одного кому они помогли-это заблуждение по моему скромному.
Скажу одно это реально.. . а о последствиях ничего точно не скажу
Ю)
Юлия )))
1 917
Если витамины должны выпиваться по одной штуке три раза в день, то так и необходимо делать. И ни в коем случае не использовать за раз всю дневную норму.
Для справки: витаминно-минеральные комплексы активизируют обменные процессы. И, если на ночь пить всю дневную норму, то вполне возможно расстройство сна (конечно, если витаминный препарат качественный:).
Bota Kamerdenova
Bota Kamerdenova
1 554
Ванилла(Миса) Неко ^^ у того же витамина Е бывает разная дозировка, если можно выпить одну капсулу с дозировкой 600, то почему разом нельзя выпить три штуки с дозировкой 200? для справки - если они активизируют обменные процессы, можно ведь выпить витамины с утра, не правда ли)))
я бы не пила все сразу!
нужно пить только суточную норму. если выпить больше, то они могут не усвоиться в организме и выйти естественным путём. организм примет столько, сколько ему нужно.
Можно конечно, но не стоит. если есть порядок. то лучше пить по нему. Ставь будильник