Беременность и роды

врач сказала употреблять 1,5 литра жидкости в день. но во время беременности я начала оч много пить!

пью все: воду (хотя до берем. пила мало воды), чай, соки...что делать? это способствует чрезмерному набору веса...
сейчас научно доказано, что пить беременной нужно, особенно, когда хочется. даже отёки чаще бывают от обезвоживания, так как организм начинает запасаться водой от её нехватки.
если набор веса из-за воды, то он же быстро будет сходить, так как вода выходит из организма. старайтесь меньше есть солёного и острого - пить не так сильно будет хотеться
Жанна Коваленко
Жанна Коваленко
1 737
Лучший ответ
Опасней то, что вы на второй половине беременности будете отекать! Вот это уже, действительно опасно! Да и так, такая нагрузка на почки, а вы что, хотите, чтобы они у вас отказали?? ? Хочется пить - а вы кусок капусточки свежей, без соли, или яблолчко погрызите!
Татьяна Зюзина
Татьяна Зюзина
97 591
да способствует.. и отекам тоже.
Нельзя ограничивать количество воды! Это может спровоцировать схватки.
Только в России, кажется, до гинекологов эта информация ещё не докатила. У нас, так, на каждом шагу говорят о необходимости больше пить во время беременности.
Валентина Балакирева я не говорила врачу, что пить много хочу. просто она в общих рекомендациях сказала мне сколько рекомендуется пить и другие рекомендации дала.
Коечно нужно оганичить себя в питье. Это трудно, пейти очень маленьками глотками и с маленькой чашки. Помогает.
пить нужно столько, сколько хочется, ваш организм вас не обманывает. Околоплодные воды должны постоянно обновляться, для этого требуется, чтобы поступало больше воды, вот поэтому вам хочется пить больше, чем до беременности. Ограничте соленое.
A*
Anny** **
8 711
пейте по желанию, но при этом следите за количеством мочи - около 70% от выпитого. если меньше - возможно не справляются почки. поправитесь вы скорее не от чая, а от печеньев к нему. но все-таки старайтесь пить не более 2х литров жидкости
кого на что тянет!
я ела и пила все то, что мне подсказывало нутро и тоо чтоо требовал мой организм, врачей вообще не слушалась по поводу диет!
и родила прекрасную девочку!
Valentina Tatarchuk
Valentina Tatarchuk
2 850
не лишайсебя воды, пей вволю.. . отеки бывают от плохой работы сосудов, а не от воды как таковой. просто надо пить чистую воду, делать упражнения посильные, не сдеть у компа, кровообращение нарушается.... массаж хорошо помогает. а если будет миллилитры считать, то грустно ведь!!!!
Ирина Кашина
Ирина Кашина
1 069
потом ноги отекать будут.. лучше воздерживайся и пей зелёный чай....
пей столько сколько хочешь, много н е надо!
Я пила сколько хотела, но всегда обращала внимание на отёки, пила почечный чай,

Похожие вопросы