Как пить фолиевую кислоту при планировании беременности? Мужчине и женщине?

Я могу сравнивать. С первым не пила даже при беременности, считала - молодая, здоровая. Ребенок, в принципе здоровый, но были и бессонные ночи, крики, гипертонус мышц. Со вторым пили до зачатия и я и муж, ребенок - спокойный, как танк. При этом подвижный, развивается, как положено. Спим нормально.
Так что лучше пейте. Хуже от нее не будет. Она не накапливается в организме, а разрушается и выводится. А пользы больше.
Единственное, грешу, хотели вторую дочку, а родился мальчик - у мужа, наверное, все спермики активные-мальчуковые стали )), ну он кроме фолиевой еще ряд препаратов потреблял.

от фолиевой кислоты дети не рождаются. Не вижу смысла вообще в её употреблении.

Женщине обязательно, а мужчине желательно!)) ) Дозу и комбинацию с другими препаратами назначает врач. Мы пили по одной таблетке два раза в день!

слышала звон, но не знаю где он... .
врач назначит - тогда пить

Нам врач назначала с мужем вдвоём принимать её, каждый день по 1 таблетке с названием "9 месяцев", там дозировка повыше, а обычной по 4 шткуки.

обязательно за 4 мес. до предполагаемого зачатия и вам и мужу, тока не помню сколько в граммах, там должно быть написано. она повышает вашу репродуктивную функцию, а у мужчин убивает сперматазоиды которые несут в себе плохой набор хромосом. . вобщем это отличная штука, пейте обязательно!!!

за три месяца до зачатья по 1 таб и мужу и жене

не пила и все ок
если нет аллергии то за три мес пейте - хотя смысл в ней? лучше ешьте натур продукт

Рекомендуют по 2-3т в день в течении месяца. Женщинам помогает вырабатывать здоровые яйцеклетки, а в последующем поддерживает нормальное развитие плода, а мужчинам увеличивает подвижность "живчиков" и их качество.

очень нужная вещь, для женщины нужно принимать и мущине не помеха

Мы с мужем пили по 1 т один раз в день вечером