Что хорошо утоляет жажду,очень много пью(((((((так и до отеков недалеко.

лимонную воду делай или сок апельсиновый)) чаек горячий

Челеный чай, только горячий.

Зеленый чай имеет противопоказания. А беременным он вобще не желателен.
Вода и холодный клюквенный морс лучше всего уталяют жажду.

Просто зеленый чай или чай с лимоном (горячий) . Вода подкисленная. Поверь мне, я жила на юге 18 лет, где в тени было 40гр.))

пиво

В интернете полно информации, где сказано про отеки и что удаляет жажду, поделюсь выводами)
Ничто и никто не утоляет жажду более, чем простая негазированная очищенная вода.
Воду надо пить не менее 1,5-2 литра в день.
Отеки не из-за воды, а из-за того, что ее задерживает в организме. Задерживает в организме воду такие продукты, как соленое, жареное, жирное, копченое, сладкое.

Поэтому ограничьте сахар, соль, исключите все соки (из магазина) , в них ОЧЕНЬ много сахара, на один стакан такого сока используют более 18 кусков сахара, представьте сколько его в коробке... .
Пить только воду и не сладкий чай (для разнообразия)

если почки нормально работают, отеков не будет. Какая-то трава из Среднвй Азии. у меня нет. не знаю какая.

если ты пьёшь соки в тетрапаках - то ты ими никогда не напьёшься.

я пила только простую воду

только простая вода ((я сама много пью, ещё и на квас подсела)))))

зеленый чай помогает

чай зелёный...

А кто сказал, что много пить-вредно (если это конечно не водка) . Организм-он умный, сам знает сколько жидкости ему нужно. Какие отеки!!!

Просто вода негазированная, чай зеленый, морсы брусничные, клюквенные без схара или с малым содержанием... соленого главное не есть и копченого, это жажду вызывает

Отвар шиповника.

Чай теплый с лимоном и сахаром.

мне лично яблоки очень помогают

Зеленый чай (кстати, повышает количество молока) . Кислое не пей - еще больше пить захочется + изжога может начаться.
Арбуз купи, если нет аллергии :)

Тан или айран из холодильника

берёзовый сок

какой нибудь кислый напиток, стакан морса например