Вы во время беременности занимались спец.гимнастикой, учились правильно дышать?

неа. не вижу в этом смысла. уж если ты женщиной родилась, значит тебе природой заложено все это знать и уметь на подсознании.

Я жила в деревне и движений мне вполне хватало))) ) Ну а если сидите, то гимнастика ведь еще ни кому не вредила.

я занималась, а начала рожать - все из головы вылетело, каталась по кровати тупо туда-сюда от боли

ни куда не ходила, просто учеба все мои планы сдвигала, я замуж то вышла уже на 8ом месяце беременности...

я ходила... чтоб время провести ну и чтоб знать хоть что-то... в реале ниче не пригодилось!! ! ну зато дома не сидела...

Никуда не ходила и считаю, что на этих курсах делать нечего. Это просто съём денег с будущих мам.

с первым не занималась! а вот сейчас как только уйду в декрет и в бассейн пойду и зарядку буду делать.... времени то много свободного почему бы и нет)))))

неа, не ходила и не жалею. не так сложно в принципе правильно тужится, как говорят. слушаем акушеров и делаем как говорят. а вот психологич. подготовка не помешала бы, меня просто сломали увиденные роды, крики, боль....

чем только не занималась, и бассейн, йога, сауна. . Правда рожала все-равнр долго и тяжело, но кто знает, как бы я рожала если б этим ничем не занималась! Кстати беременность прошла очень легко не смотря на огромный живот!