Прибавка веса в 20 недель

Нет, ребёнка никак раскормить невозможно, он возьмёт ровно столько, сколько заложено в его генах и ни больше ни меньше. Да и потом, лично я придерживаюсь мнения, что кол-во набранного веса во время беременности очень мало зависит от еды. Всё дело в гормонах.
Вот реально в первую беременность ни разу ни в чём себя не ограничивала, ела что хотела и когда хотела, особенно налегала на торты в ночное время суток. )) Если бы всё зависело от еды, то меня по идее должно было разнести кило на 20 точно, а нет - набрала всего 10 кило за всю беременность, причём до 23 недель вес вообще ни на грамм не набрался. Хотя в небеременном состоянии я очень склонна к полноте и каждый лишний кусочек откладывался на теле.)))) )
Во вторую беременность решила последить за питанием и лишнего не есть. Ну и что вы думаете? ! У меня только начало второго триместра, а я уже больше 5 кг набрала, хотя сладкое практически не употребляю, ем маленькими порциями и до 6 вечера.
Делайте выводы.) ) Сколько вам суждено набрать, столько и наберёте, даже если и вовсе ничего кушать не будете.))

До 27-28 недель может быть более интенсивная прибавка веса, потом должна "притормозить". Проблема как раз не в том, что ребёнок "раскормится", а в том, что чрезмерная прибавка веса - это нагрузка на почки, которым и так при беременности нелегко, на печень, в конечном итоге может сказаться на работе плаценты. Но действительно все люди разные и загонять всех беременных в одни "нормативные" рамки глупо. В ЖК, вообще-то, должны не "орать" - а объяснить, что такое "правильно" и "полезные продукты" - потому что не у всех людей правильные представления о "правильности" и "полезности". Голодать, конечно же, не надо! Ешьте почаще, мелкими порциями, старайтесь в основном овощи и фрукты, нежирные супчики, варёное мясо/рыбку, творожок, йогурты, овсянку, гречку.. . Главное - не нервничайте! Здоровья и удачи!

всего 3кг к 20 нед? Это вообще ничего! а гинекологи всегда орут! главное чтоб давление не повышалось и отеков не было, а вес - фигня. На яблоках день или на кефире и 2 кг как не было!

Не слушай сильно врачей! Я за всю беременнось набрала 17 кг и ни че не раскормила- у них нормы, а организм у всех индивидуален!

я наоборот ем много и всегда а вес не набираю с мальчиком ходила говорили дистрофический вес и выходила ина огороде работала иродила здорового и грудью кормила до 2-х лет .сейчас кабанчик уже 4 года и всё в порядке..

Да, не беспокойся) все зависит от организма, я вот, например, похудела на 7 кг.