Беременность и роды

как настроить свое настроение??..

Совсем грустно.... не буду грузить проблемами, просто очень плаксиво. Как поднять настроение?

*не пишите только, что ребенку хуже будет... У меня от этих мыслей уе голова кругом... Все вокруг только о ребенке говорят, все родственники, надоело уже.
такая же фигняя (((
я себе режим дня составила, чтобы не скучать. делайте что-то, не сидите на месте. еще йогой занялась. . успокаивает, настроение стало лучше. в общем, счастье - в движении. и не говорите что сил нет и т. д.
просто начните
НБ
Настя Баранова
10 550
Лучший ответ
Виктория Шангина плять....я спортом занималась до Б....сейчас живот часто тянет....мне сказали ограничить физ нагрузки!! Мне уже все это надоело....
Вкусненького поесть, фильм интересный посмотреть, с подругой в кафе сходить.
Лена Нарута
Лена Нарута
38 324
Виктория Шангина нет подруг нормальных...вкусное не хочу....вообще есть не хочу.
я втаких случаях ем шоколад, слушаю любимуюмузыку, смотрю фильмы, преимущественно комедии. или просто вешаюсь подруге на шею, прошу побыть моей жилеткой)))
Это гормональная фигня (((((
не знаю.. . Читаю башорг, но вообще говорят, что если намеренно улыбаться 20 минут подряд, то настроение улучшится)))
Виктория Шангина вам помоагет???
пройдет, у меня то хорошее настроение, то плохое, гармоны. съешьте шоколадку, посмотрите любимый фильм и про деток что-то приятное и глядишь все наладиться
У меня тоже сейчас так
1) это может быть из-за недостатка любви (мало кто рядом из близких)
2) из-за недостатка еды (может давно сладким не баловались? ^^)
3) из-за того, что беременные женщины намного чаще беспокоятся по поводу всего, что происходит
их тревожит всё
4) из-за избытка всего-всего-всего

Попробуете позаниматься йогой, как бы это банально ни звучало - мне это помогает. Очищение от дурных мыслей) )
А за ребенка чем больше беспокоитесь, тем хуже. Так что не парьтесь - с ним обязательно всё будет ХОРОШО ^^
Oksana Rostetska
Oksana Rostetska
2 053
Виктория Шангина да родственники как раз задолюали....толком помощи не будет от них - только ерунда всякая....
Oksana Rostetska Наверно, вы перестали получать былое удовольствие от жизни...((
Oksana Rostetska Ого...
В точности как у меня((
Только я не беременна, слава богу)
в смысле по возрасту рановато, надо хотя бы 2 года подождать ^^

я имею ввиду что я много времени уделяю спорту, а когда времени нет на него, организму очень не хватает физической активности

но ничего, у вас скорее всего нервы перед родами)) это пройдет и всё будет замечательно.))
Улыбнись, ведь смех не только продлевает жизнь, но еще и рот!
Виктория Шангина писать женщин просила ...вам нечего в этой категории делать...
У меня плаксивое настроение проходило только тогда когда я все же поплачу. А потом выйти на свежый воздух, посмотреть на людей, купить что нибуть. И ура настроение :)
Виктория Шангина что купить?) одежду точно не стоит - скоро фигура изменится....
Сменить обстановку, попутешествовать. Ещё помогает в таких ситуациях поговорить с близкими людьми, о хорошем, о позитивном, не важно о чем, важно чтоб было интересно и весело))
Таня World
Таня World
246
Виктория Шангина клевые советы...у меня близкие нговорят о родах, о беременности...меня эта тема в принципе надоела....уже, несмотря на мои почти 4 недели.