Как справиться с депрессией после аборта?

снова забеременеть

ни как!

переключись на ребёнка.. если есть... займи себя делами под завязку - чтоб некогда было думать... выговорись перед близким кем нибудь..

после драки кулаками не машут. терпеть.

никак.... меня не отвлекает ни сын, ни ребенок которого я жду... я всегда возращаюсь к этой мысли!

Депрессия в этом состоянии естественна уже потому, что организм претерпел гормональный стресс, и ему надо время для восстановления.
Ещё сложнее, если ситуация отягощена виной или межличностными проблемами.. . Но как только гормоны после встряски войдут в нормальный цикл, у вас появятся силы справиться со всем остальным.

антидепрессантами, к врачу-выпишет

Женщины, которым пришлось перенести аборт, продолжают переживать негативные психологические последствия искусственного прерывания беременности 5 и более лет. К таким выводам пришли норвежские ученые, в течение длительного времени отслеживавшие психологическое состояние нескольких десятков женщин, потерявших плод в результате выкидыша или принявших решение сделать аборт.

Согласно результатам исследования, опубликованного журналом BMC Medicine, женщины, потерявшие плод в результате выкидыша, страдают больше чем те, кто по каким-либо причинам выбрал аборт, только в течение первого, относительного кратковременного периода. 47,5% женщин испытывали острый психологический дискомфорт в течение 10 дней после выкидыша. Среди сделавших аборт таковых было около 30%. Однако по прошествии длительного срока (до пяти лет) , количество ощущающих последствия психологической травмы сократилось до 2,6% среди перенесших выкидыш и осталось на уровне 20% у сделавших аборт.

Для определения психологического состояния участвовавших в эксперименте женщин применялись специальные психологические тесты.

Авторы исследования полагают, что медики должны уделять значительно большее внимание борьбе с чувством вины и тревожностью, преследующими пациенток, по разным причинам переживших потерю ребенка.