Сколько за 9 месяцев набирают когда вынашивают близнецов ?

Набор веса при беременности.

Оптимальный набор веса в основном зависит от вашего веса до беременности. Причем, чем меньше ваш собственный вес, тем больше вы можете набрать при беременности.

• Если ваш вес ниже нормы – набор веса может составлять 12.5 - 18кг.
• При нормальном весе – 11.5 - 16 кг.
• При избыточном весе – 7 - 11.5 кг.
• При ожирении - 6 кг и меньше (или в соответствии с рекомендациями вашего лечащего врача) .
• При многоплодной беременности – 16 – 21 кг (вне зависимости от вашего собственного веса) .

Индекс массы тела рассчитывается следующим образом: значение массы тела делится на рост в квадрате в метрах (например: 1,70 м) .

Индекс менее 18,5 – недостаточный вес.
Индекс от 18,5 до 25 – нормальный вес
Индекс от 25 до 30 – избыточный вес
Индекс более 30 – ожирение.

На что же идут все эти килограммы?

• Ребенок 3 - 3.5 кг.
• Плацента 500 г.
• Матка 1 кг
• Околоплодная жидкость 1 кг.
• Увеличение объема груди 500 г.
• Дополнительная кровь - 1.5 кг.
• Вода в вашем теле 1.5 – 2 кг
• Дополнительные отложения жира в материнском организме 3 - 4кг.

П. С. Я была беременна двойняшками. До 32-33 недели набрала 14 кг... На 33 неделе родила деток весом 1830 и 1770 грамм. Через пару месяцев мой вес был меньше, чем до беременности (без особых усилий) .

Когда ходила, давно это было, то с одним ребёнком только, уже 10 кг набрала.

все индивидуально... я например не сильно слежу за рационом, есть хочется жутко.... набрала уже много.... около 15 кг.... у меня 34-ая неделя... .
как рожу- худеть буду, однозначно)