Как Вы готовились к беременности? Много времени на свежем воздухе были? Стали правельно питаться?

правильно питаться стараюсь всегда. Пила витамины ВИТРУМ "во время планирования", впрочем во время Б. и после - тоже. С прогулками было труднее из-за плотного графика работы.

Поздно было. Я узнала, когда дочь зашевелилась.) После этого бросила сразу ВСЁ-сильнейший поздний токсикоз до родов.

Никак не готовилась, когда узнала, тогда не пила спиртного, лекарств кроме назначаемых. Пыталась пить воду с железом. Пила витамины для беременных. кальций, со вторым - йод (у нас в регионе нехватка) . Ну, фрукты-соки и пр. это понятно. Тянуло на мясо, шпроты и копченую колбасу! оба мальчики )

я не готовилась, а она пришла. питание корректировала исходя потребностей организма, пила назначенные витамины, а гуляла, как позволял график работы.

Я не готовилась.... хотя честно очень очень ждала, но уже не думала на эту тему!
мы вообще переезжать в др. город собирались... поездка отложена на год

Никак. Я забеременела случайно.

Для начала писать правильно научилась, чтоб будущему ребенку стыдно за меня не было)

да, ничего особенного делать ненадо. но лучше сдать анализы на инфекции, особенно скрытые, такие как хламидиох и токсоплазмоз. а в основном ничего если курите-то бросьте. если не можте-то не бросайте курение во время беременности, иначе ребенок будет страдать от гипоксии ещё больше, если бы вы курили. врачи об этом не говорят мозг не вырабатывает никитин у курильщщиков. если будете заранее до беременности бросать курить-то бросьте