девочки у кого болела поясница во время Б? как избавлялись? или терпели?

Бандаж и коленно-локтевое положение немного облегчат страдания!!!

А как тут избавишься? Такое распределение веса. После родов само пройдет.

Мазала поясницу массажным кремом для спортсменов, российского производства, названия не помню, там олимпийский мишка был нарисован. Помогало, а иначе мучения были страшные (это на двадцать какой-то неделе).

тоже началась эта беда на 32 неделе, бандаж купила, но все-равно такая неповоротливость и ограниченность в движениях, просто еще и не привыкла, приходится терпеть постоянные неудобства в любом положении, наклоняться теперь вообще трудно, если не возможно, надо предварительно присесть...

Всю беременность поясница болела, бандаж не носила, муж массаж делал, под спину всегда подушечку подкладывала. Даже на работе у меня думочка для этой цели была))) ) Но в 36 недель поняла что это - болит поясница!! ! ЭТО УЖАС.. . Сейчас 38 недель, если спину не тянет, то со мной уже что-то не так)) ) Её тянет постоянно, как будто сорвала или застудила! Мало того, что тянет, так периодически выкручивает, как будто во внутрь дрель засунули, честное слово.. . Муж уже со всей дури мнет, не помогает, пью но-шпу, ворочаюсь с боку на бок - прилягу, отпустит, потом снова болит, переворачиваюсь отпускает, потом снова.... и так весь день.. . Сидеть в вертикальном положении долго не возможно.. . А с той болью я даже на машине ездила)) ) Только с подушечкой)) ) У меня вообще высокий болевой порог)) ) Но теперь ору на весь дом)) ) Врач сказала, это у меня схватки такие ложные)) ) Жееееееееесть)))))))

терпела обе беременности практически с самого начала.. . ничего не поделаешь - обезболивающее нельзя.. . мой врач советовала сходить к неврологу.. . так и не пошла.. . очень болела - пожалуй это единственный недостаток в моих беременностях...

терпела и терплю

мне муж массаж поясницы с кремом делал.... помогало....

тоже болела.
приходилось терпеть и больше старалась прилечь на бок

Мне помогает только полежать на удобном боку. Сегодня на левом удобно, завтра на правом.. . Купила пару массажоров - не помогают=)

Пол часика полежала - что-то сделала по дому, потом ещё полежала...

и я терплю) ) и бандаж ношу, если далеко идти. прилечь можно при каждом удобном случае.

Бандаж и стояние на четвереньках. Но не всегда помогает.

мне бандаж помогает