Как определить день овуляции???

1. С помощью УЗИ на 13-15 день цикла-достоверность 100% ( хорошо видно доминантный фолликул при его наличии, его размер, опытный врач может примерно сказать через сколько планируется овуляция, судя по размерам, а при уже свершившейся-сказать когда она была)
2. С помощью теста на овуляцию ( достоверность 85%)
3. С помощью определения середины цикла в зависимости от его длительности. При 28-30 дневном овуляция приходится как правило на 14-15 день, при 25-26 дневном-на 12-13 день, при 21 дневном-на 10-11 день.
Но нужно учитывать, что овуляция бывает так же ранней ( раньше этого срока) и поздней ( позже)
4. по собственным ощущениям. Тянущие боли в середине цикла в области яичника, увеличение объема выделения цервикальной слизи (прозрачной), резкое увеличение "желания " и т.д
5. Измерение базальной температуры. Резкое повышение вслед за снижением означает овуляцию.
Наиболее достоверны только 1, 2 пункт.

Овуляция происходит в середине цикла.
Вообще, женщина должна её чувствовать.

В идеале за 14 дней до месячных.

по базальной температуре... она в этот день должна быть максимально низкой

термометром. Температура вн. среды на пару градусов выше чем в другие дни

тест на овуляцию, т. к. не каждый цикл овуляторный!

продолжительность цикла дели 2,т е если цикл 28 дней, она будет ориентировочно на 14ый день, +-3 дня, эти дни считаются самыми опасными