девочки, как вы питались сразу после родов? что кушали?

Первую неделю только обезжиренный творог и кефир, галетное печенье, бульон на телятине и жидкую пюрешку картофельную. А потом приехала свекровь, привезла домашний творог со сметаной, наварила борща и я стала питаться как человек, в меру конечно и следила за реакцией ребёнка.

творожок, булочку и йогурт схомячила сразу после родов.

Кашки--супчики--все такое диетическое.... от салатов из огурцов и помидор, от яблок, от лука ребенок сразу же поносил.... даже если ложечку съела... фрукты-овощи не ела...

С начало все что было в больничной столовке.
А было там много и по домашнему.
Поэтому после выписке тоже ела все.
Дети были на ГВ, ни сыпи, ни диатеза не было.

да все, кроме откровенных аллергенов..

Все ела. Даже шоколад, апельсины. никаких проблем.

все ела, кроме сладкого, соленого, жаренного. мясо-рыбу варила.

каши супы, запеканки, все тушеное, а не жареное...

Все. От питания "как правильно" у меня башка кружилась и злая я как сволочь была. . Не было у ребенка сыпи, хотя я нектрины и персики килограммами уничтожала.

в основном на молочку налегала. мясное. гречку.. исключила "пучащие овощи и фрукты (виноград), сладости, газировку, соки и красящие (помидоры, свекла).. ела по 2 грецких ореха в день.... естественно никакого алкоголя.

тоже что и всегда, кроме жирного и жареного.

мне все нафиг запретили т. к. мы были на ГВ и у ребенка были запоры. питалась гречкой, кисломолочкой без добавок, варенной индейкой, зелеными яблоками и так 4 месяца. Потом плюнула и стала есть все, у ребенка запоры сразу и прошли

все ела, кроме конфет, газировку не пила и спиртное, а остальное все также как и до родов и с дитём проблем никаких не было, ни сыпи, ни запоров

Практически то же, что и до родов. Только пришлось исключить ягоды, томаты, цитрусовые и морепродукты. У ребенка все лицо после них обсыпает.

кушать особо некогда было.Ребенок очень активный.Да и после родов одно желание было поспать.Просыпаясь с малышом я ела что было в холодильнике.А это были бутерброды и кофе.Нормально готовить и питаться я начала когда моей доче исполнилось около 7-8 мес.А если вы кормите грудью то надло конечно строгую диету соблюдать.

Всё понемногу пробовала, кроме шоколада, ярких фруктов и бобовых.

если на гв то на диете, если не гв то все)

Все ела. Главное не есть химию разную - типа чипсов, сникерсов, чудо-йогуртов. .
Если кормите грудью, нужно есть больше белка, чтобы грудное молоко было питательное и хорошее, а не как вода
Еще очень важно - витамины для кормящих!!

всё что хотела то и кушала и всё нормально было