Беременные чем вы питаетесь? на завтрак обед ужин... и вообще?

я все подряд ела

все, что хочется

Да, жирное заставляли убирать, много чего я не доела, что хотела. Уж лучше ешьте орехи грецкие, вместо сливочного жира. Мне было проще, я люблю всё отварное и я послушная. При всём при этом, ребёнок был 3.500. Я не высокая и мне было бы очень не просто, если бы он был крупнее. И так досталось!

Все можно но в меру)

у меня апетит всегда ночью просыпался

утром овсяночку на молоку с медом и кусочком сливочного масла, в обед супчик какой нибудь на мясном бульоне, на ужин что предется, то картошку жарю, то яички, то макароны с катлетами. и между этими приемами пищи фрукты разные, кефирчик, толочко, чай или что то в этом роде

Вы что, во время беременности можно все, это как раз тот период когда можно все, после уже ограничивать себя придется. Конечно кушать нужно умеренно, не наедаться, как мы это обычно умеем делать. Лучше всего по чуть чуть и часто, так говорила мне мой лечащий врач. Если не хотите много набрать желательно после 18.00 только легкую пищу.

Как раз беременным можно кушать все, а вот кормящим список несколько ограничен.

ем все, что свекровь приготовит

Я питалась так же, сладкое только исключила совсем. Контролировала свой вес постоянно. Лучше сразу его под контроль, чтоб из роддома +30 не выходить.

от чего не тошнит, то и ешь:)

Все что хочу ем.