Вечный вопрос - набор веса. Сегодня сказали, что много набираю, расстроилась... Стоит ограничивать себя?

Успокойтесь, пожалуйста, ведь Ваше душевное спокойствие гораздо важнее, чем спокойствие врача. Поймите, пожалуйста, что все врачи исходят из норм, сплошь и рядом забывая, что все люди РАЗНЫЕ!! ! Чувствуете себя нормально? Тогда прекратите обращать внимание на эти стандарты.

Никогда не забуду, как педиатр хваталась за голову, что мой старшенький развивался по 7 коридору, когда норма -4!!! И что? Сейчас ему 20, рост 192см. Умница и красавец!

Я бы советовала следить за весом. Привыкнете себе ни в чем не отказывать, к родам наберете 20 кг или даже больше, а ведь похудеть не сможете. А ведь и ребенку лишний жир на вашем животе не в пользу. Следуйте рекомендациям врача. Он скажет, как правильно держать вес. Помню, я неуклонно слушалась врача и после родов весила даже на 500 г меньше, чем до беременности. И худеть не пришлось, и ребеночек здоровый родился (3,250 кг)

Кушать надо, нужны витамины. Смотря чем вы питаетесь.

да нормально ты набираешь... вполне!

Я за две недели набрала 2 кг. Потом за две недели 3 кг. Потом 1.

Мне сказали что слишком много, но я лучше знаю надо мне набирать или нет. Если я меньше ем, то начинает кружиться голова, тошнит и вообще нету сил на какое либо действие.

У Вас до беременности был дефицит веса уже. Соответственно и наберёте больше. Я при таком же росте весила до беременности 57, рожала с весом 64. После родов спокойно одела ту же одежду, что и до беременности. http://mamapedia.com.ua/beremennost/vse-o-beremennosti/nabor-vesa-pri-beremennosti.html

не ешь мучное

Это зависит от того, какой у вас таз, если узкий как было у меня, то не стоит налегать на мучное и сладкое (совсем чуть-чуть если уж сильно приспичело) . Еште побольше низкокалорийной, но в тоже время и полезной пищи ( я вот ела икру, рыбу, огромное кол-во овощей) . И весила мало мне говорили будешь много есть мучного раскормишь ребенка, будем кесарить, он непройдет. Хотя я думаю что это все же зависит много от генетической предрасположенности. И я постоянно следила за своим весом. В 40 недель весила 60 кг при росте 156. Но у судьбы свои планы, малыш взял и перевернулся головкой в верх так что все равно кесарили. Зато я после родов весила 49 кг. И влезла во все наряды. Так что еште с умом конечно же и особо незаморачивайтесь. Главное правило. Нужно есть то что полезно для ребенка.

да ужж

не переживайте все у вас нормально главное что бы вы дискомфорт не чувсвовали, кушайте полезную пищу, не переедайте главное а то изжога ужасная при беременности. как родите все скинете сразу

я после 20 недель стала быстро набирать вес, врач посоветовала следить за весом, в итоге до конца беременности сидела в основном на молочной пище, обезжиренный творог еще с различными йогуртами. НО, т. к. я это всё люблю, для меня это было не в тягость, ну и так же баловала себя иногда печеньем и шоколадом, но в меру. В итоге набрала всего 8 кг за беременность, которые сразу же ушли после родов

Есть интересная статья, как раз по этой теме http://babadu.ru/academy/article/ves-pri-beremennosti