Девчонки, как спасаетесь от головной боли?

Мне терапевт в ЖК сказал, что если давление в норме, то можно папаверин выпить, а если (как у меня зачастую бывает) пониженное, то чай или кофе немного. Мне зачастую 2-е помогает)

Обычно при перемене погоды боли спазмируюшие, мне всегда помогает кетанов, но конечно при беременности пить его нельзя... Чай и вообще горячее мне только усиливал такие боли, хотя поначалу вроде было легче... мне помогало когда перевязывала голову, ложилась в тёмную и тихую комнату. А ещё выручали ароматы. как только я чувствовала приближение это выматывающей головной боли брала половину лимона или пучок зелени (лучше петрушки или мяты) и занюхивала этим букетом. Запах словно вытеснял эту боль. Но это помогает только в самом начале...

Умойтесь контрастно : холодная, горячая, холодная, горячая вода.

я цитрамон пила. и не парилась. и все нормально. дочке 18 лет. боль терпеть - еще хуже, поверь.

беременным можно парацетамол. не усердствовать, конечно, но спазм снять можно. 1/2 - 1 таблетка

горячий чай помогает
или душ

а еще можно голову вымыть

сосуды расширяет

перетяни голову косынкой туго но без фанатизма. . кусочек лимона можно положить на висок или лист капусты ..

Прочитала в инете вот такую штуку. Нажимаете большим пальцем любой руки к выемке на затылке там где позвоночник начинается и считайте до 10. Затем отпускаете и повторяете снова. Мне помогает. И муж теперь так делает если голрва болит.

Обязательно к врачу обратитесь, боль терпеть категорически нельзя, можно и сознание потерять, тем более если беременна. Из простого и народного: капустный лист или просто на воздух выйти или окно открыть, иногда голова болит, когда не пьешь и не ешь долго.

я не девочка но упсарин упса само то