Мамочки, кормящие грудью, подскажите

орехи

Ваша еда на жирность молока никак не влияет. Материнское молоко идеально и не может не подходить вашему ребенку. Возможно, у вас неправильное прикладывание и ребенок плохо опорожняет грудь? Или вы у него грудь отбираете, как только уснул? не надо грудь забирать, ребенок должен от нее сам отвалиться. В первые пару месяцев ребенок может висеть на груди и по несколько часов подряд и это абсолютно нормально. Просто ложитесь/садитесь в подушки, обложитесь книгами, телефонами, планшетами, едой, питьем и т. д., чтобы вам было комфортно.

Молоко, творог, овощи только в варёном или на пару, помидоры не вздумайте поесть.
Супчики без зажарки и томата, рыба на пару и т. д.

Прикладывайте к груди почаще, и кормите не строго определённое количество минут, а столько, чтоб ребёнок насытился - вот когда отвалится как клопик, тогда и наелся ))))) а от искусственно увеличенной жирности молока у ребеночка могут начаться проблемы с животиком.... оно Вам надо???

Ребенок сам сказал, что не наедается? Какой возраст? От питания мало зависит.

я тоже читала что от питания не зависит, важно кормить из одной груди, в плане одно кормление одна грудь, другое другая, если между ними прошло меньше трёх часов то давать одну и ту же грудь. Т. к вначале молочко течёт не жирное и только под конец кормления жирное. а если из двух кормить он высасывает нежирное молоко не доходя до жирного.

Грецкие орехи. только не переборщите. А то может быть запор у малыша

Полноценное питание, все как всегда ( овощи .мясо, рыбу, молочку) + витамины.

У меня было жирное молоко, когда сцеживалась, аж пенка стояла. У моего ребенка были проблемы с животиком и я почти не чего не ела, все на воде и у меня все равно молоко было жирное. Мне говорили, что если у тебя жирное молоко, хоть ты не чего не ешь оно будет жирное. Но из-за жирного молока у нас были проблемы со стулом. Говорят увеличивают жирность молочные сухие смеси для мам.

Чай с молоком