есть кто, кто с предлежанием плаценты нормально доносил беременность и родил без КС? вы что-то соблюдали, типа покой и т. п.

Лучше не рисковать здоровьем вашего малыша, ЕР при предлежании плаценты могут осложнится кровотечением, а вы нужны крохе здоровой. Скорее всего вас заранее госпитализируют, чтобы наблюдать, а КС запланируют попозже (через 5-7 дней, это зависит от анализов и прочего). Не волнуйтесь, КС я перенесла сама, все отлично! Про предлежание тут почитайте http://zayplyushki.ru/vnimanie-predlezhanie-platsentyi/

если полное предлежание, то беречься придется весь срок и соблюдать все предписания врачей. Если, конечно, ребёнок нужен.
Про поездки вообще забудьте.
А упраженения здесь вообще н как не помогут.

Мне поставили частичное перекрытие зева на первом скрининге, а к 25 неделям все поднялось. Никаких особях рекомендаций не было, только половой покой пока не поднимется, его соблюдала. Сейчас 38 недель, показаний к КС нет, планирую сама.

Если плацента не поднимается и не оттягивает от зева, то ребенку не прорваться, и ер грозит смертью и плоду и матери
Не бойтесь кс, оно легче ер, и шов тонкий над самым лобком) и вы здоровы

Смотря какое предлежание. Их разные виды есть-краевое, оно же частичное, или неполное, и полное предлежание. При полном предлежании течение беременности хуже и более неблагоприятны (чревато частыми кровотечениями из предлежащей части, необходимо полный половой покой, особенно беречь себя в физическом плане) и в ЕР с таким предлежанием ТОЧНО не пустят-только КС. Необходимо ограничить перелеты , (они противопоказаны) , для длительных поездок лучше выбирать поезда или авто. А лучше вообще воздержаться от длительных поездок-в случае отслойки плаценты начинается настолько массивное кровотечение, что счет жизни матери идет на минуты, и лучше в такие моменты оказаться рядом с больницей, чем в поезде..
При краевом предлежании ситуация гораздо лучше. Очень часто плацента поднимается, т. к с увеличением срока беременности она мигрирует за растущей маткой, и поднимается вверх. Может конечно и наоборот, опуститься вниз к внутреннему зеву, но это редко. Даже если плацента не поднимется, а так и останется краевое предлежание, часто в ЕР все же пускают, потому что даже если во время схваток и родов и начнется отслойка, головка на выходе из матки перекроет кровоточащие сосуды, и ребенок успевает родится без признаков гипоксии. При краевом предлежании отслойка и кровотечения так же бывают, но не так часто как при полном, и не с такими неблагоприятными последствиями.
У меня с младшим сыном была плацента низко, практически краевое предлежание, а к 32 неделям она поднялась до 8, 5 см от внутреннего зева, и стала высоко. Все это время я берегла себя, исключила поднятие тяжестей, поездки и перелеты, ограничивала половую жизнь-обошлось без кровотечений и отслоек. Родила ЕР прекрасно )
Никакими упражнениями, к сожалению, плаценту не поднять. Необходимо ждать и верить, что она поднимется, и не допускать тонуса-он сильно ограничивает возможность ее поднятия.

хотели делать но я отказалась и двоих детей родила сама.