Если это медицинский диагноз и доказано анализами то лучше посоветоваться со специалистом.
Возможно не обойтись без спецпрепаратов.
А если в целом для оздоровления - то здоровое питание без алкоголя и курения + подвижный образ жизни.
Беременность и роды
Какие продукты способствуют большей активности спермотозоидов у мужчин?
Все, что содержит цинк
Хорошая баба. Все.
Морепродукты, орехи
Устрицы и спаржа.
причину "вялости" выяснить у андролога и привести их в "чувство" - самый верный вариант.
Спорт, не курить, не пить алкоголь, правильное питание, больше овощей и зелени
Мужчины обязательно должны включить в свой рацион печень. Это наиболее доступный и один из самых лучших источников витамина А. Данный витамин очень важен для нормального естественного зачатия ребенка. Также обязательно должны включить в свой рацион персики. Этот продукт способствует повышению качества спермы в целом и улучшению активности сперматозоидов в частности.
отчасти это гены, отчасти образ жизни. не спец по продуктам, отвечу по ВООБЩЕ - Надо поменьше сидеть за компом и за рулем и побольше двигаться. я уж не говорю про алкоголь и сигареты
В первую очередь, следует забыть про вредные привычки. И начать есть больше фруктов-овощей. Но что еще важнее, следует сходить к врачу и сделать все необходимые исследования. Например, пройти электронно микроскопическое исследование. Подробнее про это исследование вы можете прочитать на сайте elektronnaia-mikroskopia-spermatozoidov.ru
Ну а после того как закончите с исследованиями, то просто следуйте советам врачей.
Ну а после того как закончите с исследованиями, то просто следуйте советам врачей.
орехи и зелень
Похожие вопросы
- Что есть при отеках? какие продукты способствуют выведению жидкости?
- грудное вскармливание. какие продукты способствуют увеличению грудного молока, кроме чая с молоком и грецких орехов?
- Сейчас настоящие мужчины вымерли как динозавры, большая редкость встретить настоящего мужчину ...Не от кого рожать
- Личный, интимный вопросик!!! Большая просъба брезгливых и мужчин не заходить!!!
- и какие продукты или питьё,наоборот,способствуют выделению большего кол-ва молока у кормящих мам?
- какие продукты питания способствуют лучшей лактации?
- Рожать скоро, и боюсь что молока не будет. Как способствовать, лактации? Какие продукты кушать чтоб молоко было?
- Что может помоч для улучшения подвижности спермотозоидов?
- Как глубоко нужно засунуть (мужской орган и кончить ) чтобы спермотозоиды долши до яйцеклетки и оплодотворили ?
- через сколько дней после попадания спермотозоидов происходит зачатие