Когда вы хотели забеременеть, и не знали получилось, или нет, меняли-ли нагрузки на спорте, ходили на массаж?

мужика поменяйте)

Никогда не хотела забеременеть. Однажды я до 16 недель не знала, что беременна. В это время ездила на соревнования (биатлон), тренировки усиленные, просто зверские. Всё прекрасно, беременность лёгкая, ребёнок богатырь.

Конечно, можно.

...Когда вы хотели забеременеть...

Боже, как же скучно живут БОЛЬНЫЕ люди!
А тут, опосля полученного наслаждение, мысль об одном - как бы не залететь.

Я снижала нагрузки на всякий случай.
Посмотрите на youtube, есть разные фитнес курсы для первого месяца беременности (это как раз период от последних месячных, до положительного теста))), там понаблюдайте, что делают, а что нет и исключите потенциально опасное.
Знаю, что прыжки не рекомендуются и на пресс тоже какие-то определенные упражнения.

Про массаж не скажу, не увлекаюсь... если только там вас в массажный стол вминают или по вам ногами ходят, тогда может быть опасно, а так не думаю...

Нет, ничего не меняла. Все делать можно. Беременным вообще спорт полезен. А массаж мне муж до 20 недели делал. Вообще, в первые месяца 3 образ жизни беременной женщины мало меняется, в сравнении с ее обычными буднями.

Я будучи беременной и не зная этого ходила в зал тягать гантели и на тренажёрах силовых занималась. После прокачки пресса в последние недели болел один бок внизу, я думала, что мышцы надорвала, а оно вон как оказалось... И в сауну и на тайский массаж ходила на программы релакса и обёртывания. Если бы планировала зачатие, то в зале нагрузки силовые убрала, оставила бы только кардио и всё выполняла бы в лайтовом режиме.

Вам 39 лет, если не получается забеременить в течении 6 месяцев-бегите к специалистам репродуктивного здоровья.