какие свежевыжатые соки и в каком кол-ве можно пить при беременности?

Любой сок полезен. Я по 2-3 стакана пью, но с осторожностью. В основном апельсиновый, морковный и тыквенный. В морковный сок добавляю чуток сливок, ато он не очень хорошо усваивается. Яблочный полезно, но я его не люблю. Главное, что б соки были свежевыжатыми - вкуснее и полезнее. А насчёт того, что витамины теряются при выжимании соков - тут я согласна, но всё же, иногда можно и попить.. . и похрустеть. А всё вместе ВЕСЕЛЕЕ ;) Счастливой беременности!

Меру надо соблюдать, и кушать все, что хочется. Я, например, кислые сочные яблоки уминала. И Вы грызите лучше морковку натуральную, при отжиме много витаминчиков разрушается, да и зубам полезно.

Всё можно.

гранатовый... особенно при пониженном гемоглобине... я могла литр за день выпить...

любые но не много... хотя я тока так хлестала

Не представляю себе как можно выжрать столько морковного сока, чтоб навредить здоровью можно было) ) Я бы наверное даже за деньги больше стакана не осилила. При чем не в день, а один раз всего))

посоветуйтесь лучше с врачом

Размер воды в день 1,200!Лучше морс....

в небольшом количестве - можно все!

я каждое утро выжимаю морковь и яблоко и иногда добавляю апельсин.... соки можно пить по 1 стакану в день или разбавлять 1:1 и тогда 2 стакана получается)))