Какае витаминки лучше попить перед беременностью???

Мне кажется, надо фолиевую + натуральные витамины - свежевыжатые овощные и фруктовые соки, орехи, гранаты, клубнику, зелень. А если это долго делать, а времени нет - то можно попробовать немецкие жидкие экстракты соков - Флорадикс (я пила с железом).

фолиевую кислоту попейте.

фолиевую кислоту пейте.

только те в которых нуждается ваш организм, по прописанию врача)) самодеятельностью не занимайетсь... гипервитаминоз намного хуже, чем авитаминоз))))

Фолиевую кислоту и для беременных и кормящих. Всё как во время беременности.

фолиевую кислоту

Лучше ВООБЩЕ ничего не пить и не травить Своё будущее Дитя (ведь какие бы витамины в таблетках или порошках не были -это всё ФИМИЯ)

по результатам анализов

еще хорошо элевит

Если из комплексных, то Витрум пренатал. А если по отдельности: то неплохо фолиевую кислоту, витамин Е, рыбий жир.

зачем перед! вот как забеременеть, так и пейте. . фолиевую кислоту до 12 недель и витрум пренатал до 14 недель, а потом перерыв можно месяц и опять пейте витрум. а зачем вам сейчас витамины! ? уже много зелени на рынке, фрукты овощи. надо было пить зимой или весной витамины!

ВИТРУМ Пренатал (VTFRUM Prenatal), СУПРАДИН ( SUPRADYN ), Hoffman La Roch,
В период беременности и грудного вскармливания потребность организма женщины во многих жизненно важных витаминах и минеральных веществах существенно возрастает и даже самая оптимальная диета не всегда может обеспечить полный набор компонентов, необходимых для правильного развития будущего ребенка и сохранения здоровья матери.
Обычно женщина начинает принимать витамины только, когда узнает, что беременна. Однако делать это нужно не во время беременности, а еще до зачатия. Ведь о своем здоровье и о здоровье будущего ребенка очень важно позаботиться заранее. Главным условием полноценного развития плода является достаточное поступление в организм матери полезных веществ (аминокислот, нуклеотидов, углеводов, жирных кислот) вместе с витаминами и минералами.

http://www.moscowkiss.ru/pregnancy10.html, посмотрите эту ссылку, там много интересного о витаминах.

Е - укрепляет жёлтое тело.
А вообще лучше пропить комплекс

я пью комплекс Прегнакея (производство Украины) так он и для беременных и для кормящих и для планирующих. Думаю такие комплексы и у других фирм есть, там и фолиевая в оптимальном кол-ве. А перерыв как для всех витаминов можно не делать. Но лично я делаю две недели после трех месяцев.

А мне врач рекомендовал фолиевую кислоту 1*3 раза в день, Витамин Е 1* 2 раза в день с 15 по 25 день цикла и витамины "Леди формула" для планирующих.

За 3 месяца до беременности:
1. Вит Е по1 капсуле 2 р в день с 14 по 25 день цикла
2. Фолиевая кислота 1т х 2 р/д
3. Витамины гр Б (пентовит) 1т х 3 р/д с 5 по 13 день цикла

Витрум пренатал и магний, а то потом могут быть судороги от недостатка магния.

Витамин Е и фолевая кислота))

Фолиевую кислоту врачи рекомендуют

ПРИСОЕДИНЯЮСЬ - фолиевую кислоту в витаминах за 3 месяца до предполагаемого события!