Как убрать животик после второй берем.? Какчать прес не получается!

Самое простое и очень эффективное, опробованное на себе упражнение. Втяните живот и задержите дыхание, досчитайте до шести. Отпустите. Так в течение дня. Дорогая через две недели вы себя не узнаете.

Никак не убирайте. Сексуальный небольшой животик - не помеха.

Если просто качать пресс, то не поможет, есть много разных упражнений, надо сочетать их, хорошо еще хола-хуп крутить...

Все придет в норму. У меня по фигуре никто не верит что 2х родила.

массаж, миостимуляция... .
а уж если совсем плохи дела абдоминопластика.. .

хотя, что значит НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ? сколько времени прошло после родов?

что такое животик?? ? это либо то, что ослабевшие брюшные мышцы (прес) не держат, либо подкожный жир. Втяните живот по максимуму, если результат вас устраивает, то надо всетаки мышцы качать, а если то, что при втянутом животе выпирает вас не устраивает, то тут надо массажик делать для того чтобы жирок разогнать. Или по амереканской методе, как в передаче доктор голливуд показывают, хлоп, разрезали, лишнее откромсали, зашили, и вуаля, плоский животик!

фигура после родов восстанавливается 1,5-2года Это недавно врач по телевизору говорил.

Живот у беременных увеличивается от перерастяжения мишц живота изнутри плодом. И стремлением организма накопить и обеспечит в дальнейшем родившегося ребенка молоком. Подкожно жировая прослойка уменьшится после прекращения кормления. А отвисшую стенку живота нужно укрепить как и другую мышцу тренировкой.

liposaktsiya samii ly4wei metod ...