при анемии (гемоглобин 103) начала пить Сорбифер. а меня от него дико рвало и болел живот!!!

У меня вообще был показатель 80, и все эти таблетки кроме чёрного (простите) калла не давало, так мама мне сделала такую смесь: перемеленные на мясорубке (потому что в блендоре будет сильно кашей)
200гр грецких орехов,
200гр инжира,
200гр изюма,
200гр кураги,
2 маленьких лимона и перемешанное всё мёдом, по консинстенции Вы поймёте когда хватит. Хотя бы по 3 чайной ложички в день сьедать, так как я не люблю все эти фрукты - я еле 1 сьедала. И какой результат))))))))))) )
Так у меня за две недели с 80 повысился гемоглобин до 110, врачиха не верила и сказала, что анализы не правильные сделали.
Так что дерзайте, успехов Вам!!!!

Лучше естесственно... поднимать гемоглобин: гранаты кушайте и гранатовый сок, свёкла, печень (изредка и в небольших кол-вах), говядина, гречка... .
у моей дочки-была анемия (до обмороков), давала железо в малых дозах (железо из организма не выводиться-потому боялась передозировать) и вышеуказанные продукты.... сейчас-всё в норме

Мне мой врач так и сказала, что от Сорбифера будет тошнить и прописала Фенюльс. В итоге гемоглобин пришел в норму без всяких побочных эффектов для организма.

я пила Тардиферон - это самый лучший препарат железа, легко усваивается и не тошнит с него.
А от Сорбифера я тоже фонтаном блевала. Анемия у меня хроническая, так что я уже собаку на этом съела.

я всю беременность пила феретаб

Актифферин попробуйте. Я его пила, а теперь мне врач Сорбифер прописал, я препараты железа хорошо переношу, без всякой тошноты и запоров

меня тошнило от него тоже, но это лучше, чем мне прописали еще пить жидкое железо... беееееееее!!!! ПОСЛЕ НЕГО СОРБИФЕР - СЛАДКАЯ ВАТА!! ! я забила на все и ждала родов.

мне выписывали ферроплекс

препаратов огромное количество. только методом проб. я пила ферроплекс. сорбифер после первых родов пила и то рвало

есть витамины для беременных элевит они гемоглобин поднимают в считанные дни проверено я даже мужу их покупаю по весне очень помогает, а сорбифер... только запоры

Ненадо пичкать себя химией!!!! Лучше ешьте больше зеленых яблок, грецкие орехи, гранат, печень в этих продуктах большое содержание железа и из них он лучше усваивается. А от всех этих химий у малыша зубы потом портится будут.. .

мне выписали феррум лек

Тяжесть течения анемии определяется по уровню гемоглобина. Различают 3 степени тяжести:

Легкая степень: гемоглобин 110-90 г/л
Средняя степень: гемоглобин 90-70 г/л
Тяжелая степень: гемоглобина меньше 70 г/л

Питание должно быть полноценным, содержать достаточное количество железа и белка. Особенно полезны мясные продукты. Поэтому рекомендуем диету, содержащую 120-200 г мяса или 150-250 г рыбы в день, 1 яйцо, до 1 кг молочных продуктов (сыр, творог, кефир и др.) , 80-100 г жиров; овощей и фруктов - около 800 г, часть из которых нужно съедать в сыром виде (морковь, репа, капуста, яблоки) .

был гемоглобин 68 почти всю беременность-пила сорбифер-мало чем помог (((

103 - это НОРМА для беременных.
Помните, что к доктору стоит 2 очереди: пациенты и фармацевты (предлагающие зароьботок)
Не бегите пить все таблетки!! !
ПРоверяйте диагнозы! !

Что бы повысить гемоглобин, просто питайтесь правильно. Железосодержащие в каждый приём пищи. Вот тут хорошо написано http://www.mir-mamy.com.ua/sampo/cat=11/id=97/

Для поднятия гемоглобина полезно пить гранатовый сок, есть мясо, яблоки, печенку. Из аптеки вкусное лекарство -гематоген.

Пониженный гемоглобин легкой степени может вовсе не означать недостаток железа в организме, у беременных это может быть связано с увеличение объема жидкости. Если нет сопутствующих анемии симптомов (головокружение, слабость) , то после родов гемоглобин повысится до нужного уровня. У меня весь третий триместр гемоглобин был 95, и никак не могли его повысить препаратами, больше, чем на пару единиц. За месяц до родов перестала пить таблетки, и уровень гемоглобина не изменился. Так что лучше полноценное питание и прогулки на свежем воздухе.
Хороший рецепт дала Юлия Харитонова-Дикул. При первой беременности мне очень помогло. И пейте меньше чая - он ухудшает усвоение железа.

я ребенку с рождения давала мальтофер, очень помог. значит и вам можно. почитайте инструкцию.